Jantar esta noite: Salada De Frango Assado com Crunch

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então dê o jantar esta noite: Salada De Frango Assado com Crunch uma tentativa. Esta receita serve 4 e custa US $1,77 Por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 26g de proteína, 32G de gordura, e um total de 531 calorias. 47 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Uma mistura de pimenta, sal kosher, pão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o cominho de chão, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquino como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 86%. Essa pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Jantar esta noite: salada de camarão e pimentão assado, Jantar Esta Noite: Salada Caesar De Alcaparras Assada, e Jantar esta noite: salada Farro com couve assada e beterraba.

Instrucao

Ajuste a cremalheira do forno para abaixar a posição média e pré-aqueça o forno a 260°". Usando uma faca muito afiada, corte os peitos de frango ao meio transversalmente. Tempere com sal e pimenta. Arrume os pedaços com o lado do osso para baixo em uma assadeira que apenas se encaixa neles.

Ingredientes que você precisará

1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

4 Costeletas De Lombo De Porco Com Osso (1-1/2 Polegadas De Espessura E 8 Onças Cada)

Equipamento que você usará

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

1 Rolinho De Frutas Amarelas

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Leve ao forno e cozinhe por 10 minutos. Vire as peças com cuidado com um par de pinças de 12 polegadas. Cozinhe por mais 10 minutos. A carne deve ser cozida e os sucos devem ficar limpos. Caso contrário, volte ao forno para terminar de cozinhar. Quando terminar, Reserve e deixe esfriar completamente.

Ingredientes que você precisará

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Quando o frango estiver frio, remova a pele com as mãos e remova os ossos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Corte longitudinalmente em tiras finas.

Corte o pepino transversalmente em terços. Corte ao meio cada terço longitudinalmente, retire as sementes com uma colher e corte em tiras finas.

Ingredientes que você precisará

Raminhos De Endro Colhidos

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Misture delicadamente o frango fatiado, o pepino, a pimenta vermelha e a hortelã em uma tigela de tamanho médio. Em uma tigela pequena, misture o suco de limão, cominho, maionese, sal e pimenta a gosto.

Ingredientes que você precisará

Abacate Hass Levemente Amassado