Jennifer Granola

Precisa de um refeição de manhã sem laticínios e vegetariana? A granola de Jennifer pode ser uma receita espetacular para experimentar. Uma porção deste prato contém cerca de 7g de proteína, 15g de gordura, e um total de 285 calorias. Esta receita serve 16 e custa 48 centavos por porção. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 109 diria que atingiu o local. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 10 minutos. Uma mistura de sementes de girassol, água, extrato de vanillan e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Torta de chocolate sem Moo sorrateira de Jennifer, Salada de macarrão com caranguejo Jennifer, e Biscoitos de açúcar gelado da Jennifer.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 300 graus F (150 graus C).

Equipamento que você usará

Forno

Em uma tigela grande, misture a aveia, o germe de trigo, a farinha de semente de linho, o açúcar mascavo, as sementes de girassol, as nozes, as amêndoas, a canela e o sal. Em uma tigela separada, misture o óleo, o mel, a baunilha e a água.

Ingredientes que você precisará

Girassol