Precisa de um Caveman, sem glúten, primal, e fodmap side dish amigável? Butternut Squash Kabobs com molho de limão picante pode ser uma receita excelente para experimentar. Uma porção contém 102 calorias, 1g de proteína, e 6g de gordura. Esta receita serve 5. Para 47 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue o iogurte de limão liberté ® méditerranée, cominho moído, coentro e algumas outras coisas para fazer hoje. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Super Bowl. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Hash De Abóbora Picante Com Azeda E Óleo De Semente De Abóbora, Abóbora Picante, e Bolo De Carne De Abóbora Picante para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Aqueça o forno a 450 ° F. Linha panela de 15x10x1 polegadas com papel alumínio. Em uma tigela pequena, mexa o óleo, o cominho, o sal e o pimentão em pó até ficar bem misturado. Reservar.
Ingredientes que você precisará
Pimenta Em Pó
Cominho
Sal
Oleo
Equipamento que você usará
Tigela
Aluminio
Forno
Frigideira
2
Passe 5 a 6 cubos de abóbora em cada espeto de madeira; pincele com mistura de óleo.
Ingredientes que você precisará
Esmagar
Oleo
Equipamento que você usará
Espeto
3
Coloque na panela.
Equipamento que você usará
Frigideira
4
Asse por 30 a 40 minutos, virando uma vez, até ficar macio.
Equipamento que você usará
Forno
5
Em uma tigela pequena, misture os ingredientes do molho até ficar bem misturado.