Kalbi

Kalbi
Kalbi pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita do prato principal. Para $1.63 por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. A ver a tua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 430 calorias, 16g de proteína, e 40g de gordura por porção. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É trazido a você por Epicurious. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 41%. Receitas semelhantes incluem Costelas Kalbi com arroz de macadâmia, Coreano Kalbi Carne Jerky, e Costelas Kalbi Com Arroz De Macadâmia.

Instrucao

1
Coloque shortribs em um saco plástico selável; despeje a marinada coreana para churrasco. Saco de vedação; vire para coatand frio 3 horas.
Ingredientes que você precisará
Marinada Coreana Para ChurrascoMarinada Coreana Para Churrasco
Carne Costelas CurtasCarne Costelas Curtas
2
Deixe cometo temperatura ambiente antesgrilling.
3
Escorra e seque secocom Toalhas de papel.
Equipamento que você usará
Toalhas De PapelToalhas De Papel
4
Construa fogo amedium em um charcoalgrill, ou aqueça uma grelha a gás paramedium-alto. Grelhe 2-3minutes por lado, ou atéapenas cozido.
Equipamento que você usará
GrillGrill
5
Transfira para aplatter e deixe descansar 5-10minutos.
6
Decore com finamentecalões temperados.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde21
Revista