Kale-llaloo

Kale-llaloo
Se você quiser adicionar mais sem glúten, primal e cetogénico receitas para sua caixa de receita, Kale-llaloo pode ser uma receita que você deve tentar. Este acompanhamento tem 110 calorias, 4G de proteína, e 9g de gordura por porção. Para 69 cêntimos por porção, esta receita abrange 20% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Esta receita da Foodnetwork requer sal e pimenta, caldo de carne, manteiga e leite de coco. 1 pessoa ficou satisfeita por ter experimentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 68%. Esta pontuação é sólida. Se gostou desta receita, Poderá também gostar de receitas como Blueberry Kale Pops from Kale: o Guia Completo para o superalimento mais poderoso do mundo, Bolos de couve fumada e de batata e salada de couve vermelha com maçãs em conserva rápida, e Bolos de couve fumada e de batata e salada de couve vermelha com maçãs em conserva rápida.

Instrucao

1
Em uma panela grande, adicione a manteiga e o bacon e cozinhe em fogo médio até que o bacon comece a ficar crocante e torne sua gordura.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Adicione as cebolas e cozinhe até ficarem macias, 5 a 8 minutos.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
3
Adicione a couve e refogue até murchar e misture com a cebola e o bacon.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido
CebolaCebola
CouveCouve
4
Adicione o leite de coco e o caldo e continue a cozinhar até a couve amolecer, mais 10 minutos. Tempere com sal e pimenta, a gosto.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
CocoCoco
CaldoCaldo
CouveCouve

Equipamento

DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose8
Pontuação De Saúde21
DietaPrimal
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista