Kebabs de frango e Salsa nectarina

Name: Kebabs de frango e Salsa nectarina
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abacate descascado em cubos; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 1 Oreos Recheados Duplos alho picado engarrafado; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 a 1-1/3 xícaras de água; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham folhas frescas de coentro; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta jalapeño sem sementes picada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 1 cp. queijo parmesão ralado sumo de limão fresco; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham sumo de limão fresco; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível nectarina em cubos (cerca de 3); 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão vermelho em cubos; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola vermelha em fatias finas; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola roxa, cortada em 32 pedaços (2 polegadas); 680 pimenta habenero metades de peito de frango sem pele e desossadas, cortadas em 24 (2 polegadas) pedaços

Precisa de um sem glúten e sem laticínios hor d'oeuvre? Kebabs de frango e Salsa de nectarina podem ser uma receita tremenda para experimentar. Para $2.38 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 38g de proteína, 11g de gordura, e um total de 324 calorias. Se você tem cebola, pimenta, pimenta em pó e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Esta receita é típica da culinária mexicana. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 65%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Frango grelhado e Polenta com nectarina-Blackberry Salsa, Frango grelhado com especiarias mexicanas com SALSA de nectarina, e Kebabs de frango Jerk com salsa de Manga para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o frango.

Equipamento que você usará

Frango

Combine os primeiros 9 ingredientes em um prato raso; deixe repousar 15 minutos.

Passe 4 pedaços de cebola e 3 pedaços de frango alternadamente em cada um dos 8 espetos (12 polegadas).

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Frango

Cebola

Equipamento que você usará

Espeto

Coloque espetos na assadeira revestida com spray de cozinha. Grelhe 12 minutos ou até que o frango esteja pronto, virando ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Frango Inteiro

Equipamento que você usará

Frango Pan

Espeto

Combine as nectarinas e os próximos 6 ingredientes (através de 1/4 colher de chá de sal) em uma tigela. Misture delicadamente o abacate.

Ingredientes que você precisará

Nectarina

Abacate

Sal

Equipamento que você usará

Tigela

Equipamento

Ingredientes

Dose:

1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

abacate descascado em cubos 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

linguiça de porco sem casca 1Oreos Recheados Duplos

alho picado engarrafado 1cp. queijo parmesão ralado

1 a 1-1/3 xícaras de água 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar 2Crosta: migalhas de biscoito graham

folhas frescas de coentro 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

cominho à terra 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta jalapeño sem sementes picada 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

batatas russet, cerca de 6 onças cada 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

batatas russet, cerca de 6 onças cada 1cp. queijo parmesão ralado

sumo de limão fresco 2Crosta: migalhas de biscoito graham

sumo de limão fresco 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

nectarina em cubos (cerca de 3)1cp. queijo parmesão ralado

bifes de tira de Nova York 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão vermelho em cubos 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola vermelha em fatias finas 1tblsp. vinagre de vinho tinto

cebola roxa, cortada em 32 pedaços (2 polegadas)680pimenta habenero

metades de peito de frango sem pele e desossadas, cortadas em 24 (2 polegadas) pedaços

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Mexicano funciona muito bem com Pinot Noir, Riesling, e Rosé espumante. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. O Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir com uma classificação de 4.8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 39 dólares por garrafa.