Kickin ' Asian Chicken Salad

Kickin ' Asian Chicken Salad
Se $6.49 por porção cai em seu orçamento, Kickin ' salada de frango Asiática pode ser um espetacular sem glúten, sem laticínios e vegetariano receita para tentar. Esta receita faz 4 porções com 311 calorias, 11g de proteína, e 2G de gordura um. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Uma mistura de beterraba, óleo de gergelim, cogumelos shiitake e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 87%. Essa pontuação é super. Receitas semelhantes incluem Kickin ' Chicken Stir Fry, Kickin ' BBQ Chicken Quesadilla, e Kickin ' Chicken Nuggets.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 40
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Coloque os primeiros 8 ingredientes no liquidificador; processe até ficar homogêneo. Reservar.
Equipamento que você usará
LiquidificadorLiquidificador
3
Deixe a raiz e 1 polegada de caule na beterraba; esfregue com uma escova.
Ingredientes que você precisará
BeterrabaBeterraba
4
Coloque beterraba e batata-doce em uma assadeira rasa.
Ingredientes que você precisará
BatataBatata
BeterrabaBeterraba
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
5
Asse em forno a 400 por 45 minutos.
Equipamento que você usará
FornoForno
6
Adicione os cogumelos e asse por mais 15 minutos. Legal para tocar. Descasque a beterraba e a batata; corte em cubos de 1/2 polegada. Corte os cogumelos em fatias finas.
Ingredientes que você precisará
CogumeloCogumelo
BatataBatata
BeterrabaBeterraba
Equipamento que você usará
FornoForno
7
Combine beterraba, batata, cogumelos, verduras e frango.
Ingredientes que você precisará
CogumeloCogumelo
Frango InteiroFrango Inteiro
VerdeVerde
BatataBatata
BeterrabaBeterraba
8
Regue o molho sobre a salada; misture bem.
9
Sirva imediatamente.
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde73
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