Lagosta de rosto aberto "rolls" com propagação de abacate

Precisa de um dairy Free e pescatarian prato principal? Os "pãezinhos" de lagosta de rosto aberto com pasta de abacate podem ser uma ótima receita para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 22g de proteína, 17g de gordura, e um total de 302 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $2,51 por porção. 30 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Se você tem cebolinhas, sementes de erva-doce, abacate hass e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 78%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Sanduíches de salmão de rosto aberto com abacate-Wasabi Spread, Sanduíches de chá de atum de rosto aberto com propagação de Feijão Branco, e Sanduíches de Frango De Rosto Aberto Com propagação de ervilha verde e Parmesão para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

4camarão e veias

Sal grosso e pimenta moída na hora 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pão ralado, alguns punhados 1

abacate Hass Maduro 3Crosta: migalhas de biscoito graham

suco de limão fresco (de 2 limões)4camarão e veias

Decore: raspas de limão finamente raladas 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

azeite extra virgem 42 colheres de sopa de manteiga derretida

pão italiano rústico, grelhado ou torrado 2

cebolinha, cortada em fatias finas no viés 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

não de um jardim local 2Quilograma

lagostas inteiras cada)

Vinho recomendado: Chablis, Chardonnay

Chablis e Chardonnay são minhas principais opções para Lagosta. Chablis é perfeito com lagosta, mas um chardonny de outras regiões é obrigado a bater o local também. Você poderia tentar Francine et Olivier Savary Chablis Vieilles Vignes. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,6 de 5 estrelas e um preço de cerca de 33 dólares por garrafa.