Lagostim Etouffee

A receita de Lagostim Etouffee pode satisfazer seu desejo Crioulo em aproximadamente 3 horas e 20 minutos. Uma porção contém 218 calorias, 8g de proteína, e 5g de gordura. Esta receita serve 8. Para $1.23 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue sal, tempero de aves, cebola verde e algumas outras coisas para fazer hoje. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 12 diriam que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Essa pontuação é sólida. Tentar Pão de milho com queijo Jalapeno coberto com lagostim Etouffee, Lagostim Etouffee, e Lagostim Étouffée para receitas semelhantes.

Instrucao

Roux: em uma frigideira pequena, misture a farinha e o óleo para fazer uma pasta; em fogo médio, mexa constantemente com uma colher de pau até a cor do caramelo - não deixe queimar; definir aside.In um forno holandês, adicione todos os ingredientes, exceto lagostins e cebolas verdes.Deixe ferver, reduza o fogo e cozinhe 2 horas ou até que os vegetais estejam macios.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Lagostim

1/3 Xícara De Suco De Limão Fresco

Doces Salva-vidas

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Nozes Moídas Grosseiramente

1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione roux, mexendo ocasionalmente e cozinhe por 30 minutos.

Adicione o lagostim e a cebolinha e cozinhe por mais 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado

Lagostim

Sirva sobre uma cama de arroz.

Ingredientes que você precisará

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento

1 Xícara De Nozes Moídas Grosseiramente

1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Ingredientes

Dose:

0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 cebola roxa, cubos pequenos 1( beringelas)

pimentão, picado 425pimenta habenero

1 cebola doce grande, picada grosseiramente 3(mequite, nogueira ou amieiro)

costelas de aipo, picadas 893pimenta habenero

abobrinha cortada em cubos de 2,5 cm 81 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

arroz cozido quente 907pimenta habenero

caudas de lagostim 298pimenta habenero

creme de sopa de cogumelos 2Crosta: migalhas de biscoito graham

farinha 3

dentes de alho, picados 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola verde picada 1Oreos Recheados Duplos

camarão, cauda, cascas removidas, sem veias 21 litro de leite integral, em temperatura ambiente

cebolas picadas 1cp. queijo parmesão ralado

flocos de salsa 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 recipiente (7 onças) de cebola picada 1Oreos Recheados Duplos

mais 2 colheres de sopa de água gelada 1Oreos Recheados Duplos

Tempero de sotaque 2Crosta: migalhas de biscoito graham

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas 1Oreos Recheados Duplos

Molho Worcestershire

Vinho recomendado: Chardonnay, Gruener Veltliner, Muscadet, Pinot Grigio, Riesling, Espumante

Crawfish funciona muito bem com Chardonnay, Gruener Veltlinere Muscadet. Embora diferentes frutos do mar possam certamente exigir vinhos diferentes, geralmente um vinho branco nítido e de corpo leve ou um vinho branco espumante fará o truque e não abafará nenhum sabor sutil. Você poderia tentar Antica Chardonnay (Mountain Select). Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 29 dólares por garrafa.