Lamu Estilo Mahi Mahi

Name: Lamu Estilo Mahi Mahi
Prep time: 38 min
Cook time: 38 min
Total time: 38 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath cebola doce Maui ou Vidalia, picada grosseiramente; 4 dentes de alho, picados; 1 Oreos Recheados Duplos pimenta moída fresca; 2 Limas, suco de; 1 butte derretido limão (para enfeitar); 907 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filetes mahi mahi, esfolados e cortados em pedaços de 2 polegadas por 1 polegada; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas

Lamu estilo Mahi Mahi é um sem glúten, sem laticínios, inteiro 30, e pescatarian receita com 1 porções. Este prato principal tem 1194 calorias, 170g de proteína, e 49g de gordura por porção. Para $31.4 por porção, receita capas 49% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Vá até a loja e pegue o suco de limão, sal, filés mahi mahi e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o limão, você pode seguir este prato principal com o Bolo de comida de anjo de limão com esmalte de limão e pistache como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 38 minutos. É trazido a você por Recipezaar. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 72%, o que é bom. Receitas semelhantes são Lamu Estilo Mahi Mahi, Estilo Tailandês Cozido Mahi Mahi-4 Pontos, e Yucatecan-Estilo Grelhado Mahi-Mahi.

Instrucao

Em uma tigela pequena, misture o alho, o suco de limão, o cominho e a pimenta em uma pasta.

Ingredientes que você precisará

Abacate Hass Levemente Amassado

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja

Cebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada Grosseiramente

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Espalhe a mistura no peixe e deixe descansar por 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

Doce De Polvo Brite

Aqueça o óleo em uma frigideira grande e refogue o peixe em fogo moderado por 8 minutos, virando-o na metade do tempo de cozimento.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Escorra para toalhas de papel.

Equipamento que você usará

8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente

Sirva decorado com fatias de limão.

Ingredientes que você precisará

Fatia De Limão

Equipamento

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente

Ingredientes

Dose:

32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos 2Pedaços de toffee de barra de Heath

cebola doce Maui ou Vidalia, picada grosseiramente 4

dentes de alho, picados 1Oreos Recheados Duplos

pimenta moída fresca 2

Limas, suco de 1butte derretido

limão (para enfeitar)907pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes mahi mahi, esfolados e cortados em pedaços de 2 polegadas por 1 polegada 1Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para peixes. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você poderia tentar Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas e um preço de cerca de 26 dólares por garrafa.