Legumes agridoces fritos

Name: Legumes agridoces fritos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 milho do bebê, fatiado; 1 cenoura, descascada e fatiada; 1 chefe couve-flor, picada em pedaços pequenos; 1 pepino, cortado em pedaços pequenos; 1 cp. queijo parmesão ralado molho de peixe; 4 cravo alho, picado; 1 cp. queijo parmesão ralado molho de soja leve; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Abacate Hass levemente amassado; 1 cebola, cortada em lascas finas; 1 cp. queijo parmesão ralado molho de ostra; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham açúcar de Palma; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3 potes (4 onças cada) de pimientos em cubos, escorridos; 0 abacaxi fresco, cortado em pedaços pequenos; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto pimentão vermelho, fatiado; 1 tomate, cortado em pedaços pequenos; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Legumes agridoces fritos podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 245 calorias, 7g de proteína, e 8G de gordura. Esta receita serve 4. Para $1.78 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem ervilhas, açúcar de Palma, pepino e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 74%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Legumes fritos doces e azedos, Carne de porco agridoce frita, e Mexa carne de porco frita e legumes com molho de soja doce.

Instrucao

Mexa o açúcar de Palma, o suco de limão, o molho de peixe, o molho de ostra e o molho de soja em uma panela pequena em fogo médio-baixo até que o açúcar esteja completamente dissolvido; leve para ferver. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Molho De Ostra

Molho De Peixe

Abacate Hass Levemente Amassado

Açúcar De Palma

Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado

1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Aqueça o óleo em uma frigideira grande; frite o alho no óleo quente até dourar, 7 a 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a cebola; cozinhe por 1 minuto. Mexa a couve-flor e a cenoura na mistura; cozinhe e mexa por 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Azeitonas Inteiras Maduras

Gordura De Porco

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Misture o pepino, o milho e as ervilhas na mistura; cozinhe por mais 1 minuto. Mexa o pimentão e o tomate na mistura; cozinhe 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Raminhos De Endro Colhidos

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Despeje o molho sobre a mistura, adicione o abacaxi e misture para que toda a mistura fique uniformemente revestida com molho; cozinhe mais um minuto.

Ingredientes que você precisará

Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)