Precisa de um prato principal sem glúten e vegetariano? Lentilhas e mussarela Caprese de ' festa pode ser uma excelente receita para experimentar. Esta receita serve 2. Uma porção deste prato contém cerca de 82g de proteína, 95g de gordura, e um total de 1446 calorias. Para $5.33 por porção, receita capas 57% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem dente de alho, lentilhas marrons, mais 2 colheres de sopa de azeite e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o vinagre de maçã, você pode seguir este prato principal com o bolo de ameixa sem ovo , como fazer bolo de ameixa como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 86%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Salada Caprese de melão e mussarela, Tomate italiano e mussarela Caprese, e Salada De Mussarela Defumada Caprese para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Aqueça as 2 colheres de sopa de azeite em uma panela média.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York
Equipamento que você usará
8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)
2
Adicione o alho, o aipo e a cenoura e cozinhe em fogo médio até ficar perfumado, cerca de 6 minutos.
Ingredientes que você precisará
Gordura De Porco
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
Pedaços De Carne Vegetariana Congelada
3
Adicione as lentilhas, 1/2 colher de chá de sal marinho e água suficiente para cobrir. Deixe ferver, reduza o fogo para baixo e cozinhe até ficar macio, 30 a 35 minutos.
Ingredientes que você precisará
Queijo Pecorino-Romano Ralado Na Hora Ou A Gosto
Lentilha
3 Xícaras De Néctar De Pêra
4
Escorra as lentilhas.
Ingredientes que você precisará
Lentilha
5
Enquanto isso, junte a mostarda, o vinagre e as ervas em um processador de alimentos ou liquidificador, ou misture à mão.
Ingredientes que você precisará
8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Lascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), Opcional
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
42 Alcaçuz De Fio Vermelho
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
6
Regue com o restante 1/4 xícara (60 ml) de azeite e pulse ou bata para reunir.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
7
Adicione 1/4 colher de chá de sal marinho e tempere com pimenta. Prove e adicione mais sal conforme necessário.
Ingredientes que você precisará
Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
8
Coloque as lentilhas quentes em pratos. Cubra com a mussarela e polvilhe a mussarela com sal marinho grosso. Cubra as lentilhas e a mussarela com os pinhões e regue com o vinagrete de ervas.