Livros De Receitas Clássicos: Deliciosas Batatas' Secas'

Livros De Receitas Clássicos: Deliciosas Batatas' Secas'
Livros de receitas clássicos: deliciosas batatas 'secas' podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 376 calorias, 8g de proteína, e 24g de gordura. Para 87 centavos por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. 3 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. É trazido a você por alimentos sérios. Se você tem pimentas, sementes de cominho, sal e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, fodmap amigável, inteiro 30, e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 80%. Essa pontuação é ótima. Tentar Livros De Receitas Clássicos: Sopa Mulligatawny, Livros de receitas clássicos: sopa de tomate Toscana e pão francês caseiro, e Livros de receitas clássicos: um impressionante jantar de lombo de Porco de Marcella Hazan para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pouco antes de começar, descasque as batatas cozidas e corte-as em pedaços cerca de 1 polegada por 1/2 polegada.
Ingredientes que você precisará
9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias
2
Em uma wok ou uma panela de 10-12 polegadas, aqueça o óleo em fogo médio. Quando muito quente, coloque as sementes de erva-doce e cominho e, em seguida, as sementes de mostarda e as sementes de feno-grego. À medida que começam a mudar de cor e pop (cerca de 10 segundos), adicione os pimentões vermelhos. Assim que os pimentões vermelhos incharem e escurecerem, adicione as batatas em cubos, açafrão e sal. Mantenha em fogo médio e frite, virando suavemente para não quebrar as batatas. Frite por 15-20 minutos, até que as batatas estejam desigualmente douradas. Esprema o suco de limão sobre as batatas e prove o sal.
Ingredientes que você precisará
Sementes De Feno-gregoSementes De Feno-grego
Para Temperar CarnePara Temperar Carne
3 Batatas Russet, Cortadas Em Pedaços De 2,5 Cm3 Batatas Russet, Cortadas Em Pedaços De 2,5 Cm
1 Chalota Ralada Ou Picada1 Chalota Ralada Ou Picada
Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos PequenosMamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos
9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias
AcafraoAcafrao
Alcaparras Embaladas Com Sal, Embebidas, Enxaguadas E EscorridasAlcaparras Embaladas Com Sal, Embebidas, Enxaguadas E Escorridas
(tubo Grande)(tubo Grande)
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Mistura De Temperos Para Bife, Marca Preferida Montreal Steak Seasoning Da McCormickMistura De Temperos Para Bife, Marca Preferida Montreal Steak Seasoning Da McCormick
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar
Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral CozidoPacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde30
Revista