Lombo envidraçado com alho-poró

Lombo envidraçado com alho-poró pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $2.35 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 8 porções com 262 calorias, 27g de proteína, e 9g de gordura um. É trazido a você por minhas receitas. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Vá até a loja e pegue os principais bifes de lombo, pimenta, alho-poró e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. No geral, esta receita ganha um pontuação super spoonacular de 81%. Tentar Cenouras e alho-poró vitrificados, Alho e queijo de ervas-lombo vitrificado e salada Orzo com Erva-doce, tomate e orégano, e Ombro de porco com vidro de mel com alho-poró refogado para receitas semelhantes.

Instrucao

Polvilhe bifes com sal e pimenta; Reserve.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Remova e descarte raízes, folhas externas duras e topos de alho-poró, deixando 2 polegadas de folhas escuras. Reservar.

Ingredientes que você precisará

1 Pequena Cabeça De Repolho Savoy, Ou Napa, Cortada Em Tiras De 1 Polegada De Espessura

Combine a propagação do pêssego e os próximos 4 ingredientes em uma medida de vidro. Microondas em alta 1 minuto; Reserve metade da mistura.

Ingredientes que você precisará

9 Potes De Conserva Esterilizados De Meio Litro Com Tampas E Anéis

1-1/4 Xícaras De Morangos Congelados Sem Açúcar, Descongelados

Equipamento que você usará

Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Coat grill rack com spray de cozinha; coloque na grelha sobre brasas médias (300 a 350).

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Coloque bifes e alho-poró em rack; grill, coberto, 5 minutos de cada lado ou até que os bifes sejam desejados grau de cozimento, regando muitas vezes com metade da mistura de pêssego.

Ingredientes que você precisará

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

1 Pequena Cabeça De Repolho Savoy, Ou Napa, Cortada Em Tiras De 1 Polegada De Espessura

1-1/4 Xícaras De Morangos Congelados Sem Açúcar, Descongelados

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Sirva com mistura de pêssego reservada. Se desejar, decore com coentro e fatias de limão e pêssego.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

1-1/4 Xícaras De Morangos Congelados Sem Açúcar, Descongelados

1 Onça De Repolho Roxo Picado

Equipamento

Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Ingredientes

Dose:

0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

coentro moído 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

mel mostarda 81 litro de leite integral, em temperatura ambiente

porro 1cp. queijo parmesão ralado

sumo de limão fresco 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pasta de pêssego sem açúcar 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

bifes de tira de Nova York 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 907pimenta habenero

bifes de lombo sem ossos magros (1/2 polegada de espessura)

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

O bife funciona muito bem com Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. O Goldschmidt Vineyard Alexander Valley Chelsea Merlot com uma classificação de 4.8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 20 dólares por garrafa.