Macarrão De Couve Roxa E Feijão Mungo Com Molho Cremoso De Cebola Miso

Name: Macarrão De Couve Roxa E Feijão Mungo Com Molho Cremoso De Cebola Miso
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Pasta de araruta: feita misturando água pura e 1 colher de chá de pó de araruta (opcional, mas engrossa bem o molho); 1 2 colheres de chá de alho em pó óleo de coco virgem, além de um pouco mais para revestir panela; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham farinha de feijão garbanzo (feijão garbanzo / fava, farinha sem glúten ou de coco para todos os fins também funcionará); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) gengibre orgânico, picado; 5 folha Couve roxa orgânica; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham miso (eu usei vermelho, mas qualquer um vai fazer); 1 cebola vermelha, picada; 1 2 colheres de chá de alho em pó Nama Shoyu (se você quiser uma opção sem glúten, use tamari sem glúten); 1 pacote de macarrão de feijão mungo orgânico (qualquer macarrão funcionará para esta receita: experimente trigo sarraceno, arroz ou grãos germinados); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de vegetais orgânicos ( faça o seu próprio); 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível agua

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o macarrão roxo de couve e feijão mungo com molho cremoso de cebola Miso. Esta receita faz 1 porções com 597 calorias, 25g de proteína, e 21g de gordura um. Para $7.89 por porção, receita capas 43% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita do YumUniverse tem 23 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 5 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Se você tem água, óleo de coco virgem, gengibre e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a farinha de feijão garbanzo, você pode seguir este prato principal com o Cupcakes De Chocolate Sem Glúten Feitos Com Farinha De Feijão Garbanzo-Meus Melhores Cupcakes Sem Glúten Até Hoje como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 95%. Essa pontuação é tremenda. Receitas semelhantes incluem Uma sopa rápida e fácil {sopa de missô com macarrão Soba ou feijão mungo, Curly Kale E Mung Bean Slaw, e Receita de macarrão de caranguejo (macarrão de feijão mungo frito com caranguejo).