Macarrão com acelga e grão de bico

Name: Macarrão com acelga e grão de bico
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 113 pimenta habenero cogumelos Portobello do bebê, fatiados; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível grão de bico cozido (1 lata), enxaguado e drenado; 8 cravo alho, picado; 1 ( beringelas) cebola em fatias finas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham suco de laranja espremido na hora (ou 1 colher de sopa. vinagre balsâmico); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) flocos de pimenta vermelha (ou a gosto); 454 pimenta habenero rotini de trigo integral ou outras massas Espirais; 8 um pouco de abobrinha picada sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto; 6 folha Acelga suíça (1 cacho, cerca de 10 onças aparadas); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham pasta de tomate (usei 2 colheres de sopa. de força dupla); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Sementes de girassol adicionais, opcional

Macarrão com acelga e grão de bico pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 286 calorias, 12g de proteína, e 2G de gordura. Esta receita serve 8. Para 55 centavos por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de grão de bico, acelga, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 88%. Essa pontuação é super. Tentar Grão de bico e acelga suíça, Acelga Suíça E Grão-De-Bico, e Grão De Bico Assado Com Acelga para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça a água para o macarrão e comece a cozinhá-lo de acordo com as instruções da embalagem. Enquanto a massa estiver cozinhando, lave a acelga e remova as hastes; reserve-as para outro uso. Pique as folhas grosseiramente. Em fogo médio-alto, aqueça uma panela antiaderente grande.

Ingredientes que você precisará

Acelga

Receita Pizzocheri

Sementes De Girassol Adicionais, Opcional

Equipamento que você usará

1 A 1 1/2 Xícaras De Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Fácil De Espalhar

Adicione a cebola e polvilhe levemente com sal. Cozinhe, mexendo, até que a cebola comece a dourar.

Ingredientes que você precisará

Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Adicione o alho, os flocos de pimenta vermelha e os cogumelos e reduza o fogo. Cozinhe, mexendo, até que os cogumelos amoleçam, adicionando uma colher de sopa ou duas de água, se necessário, para evitar a aderência.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

1 Xícara De Chalotas Picadas

1 Garrafa (11-1/2 Onças) De Molho Agridoce, Dividido

Sementes De Girassol Adicionais, Opcional

Adicione a pasta de tomate e a água e mexa para combinar.

Ingredientes que você precisará

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

Sementes De Girassol Adicionais, Opcional

Adicione o grão de bico e cozinhe até que o macarrão esteja pronto. Quando a massa estiver cozida, retire e reserve 1 xícara do líquido de cozimento antes de drenar.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya

Receita Pizzocheri

Adicione 1/2 xícara do líquido ao grão de bico. Junte a acelga e cubra. Cozinhe até que a acelga esteja murcha, cerca de 2-3 minutos. Junte o macarrão, adicione água adicional ao macarrão, se necessário, para umedecer, e adicione sal e pimenta a gosto. Pouco antes de servir, acrescente o suco de laranja ou o vinagre balsâmico.

Ingredientes que você precisará

Perna De Cordeiro (retirada Da Geladeira E Deixada Em Temperatura Ambiente 1 Hora Antes Do Preparo)