Macarrão com espinafre, noz-moscada e camarão

Macarrão com espinafre, noz-moscada e camarão
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente macarrão com espinafre, noz-moscada e camarão. Uma porção contém 439 calorias, 34g de proteína, e 9g de gordura. Esta receita pescatarian serve 6 e custos $3.53 por porção. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue 3-less-fat cream cheese, vidalia, camarão e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Espinafre e noz-moscada canelone, Espinafre murcho com manteiga de noz-moscada, e Espinafre apimentado com creme de noz-moscada.

Instrucao

1
Prepare a massa de acordo com as instruções da embalagem, omitindo sal e gordura.
Ingredientes que você precisará
MassasMassas
SalSal
2
Escorra bem; volte para a panela. Junte o espinafre; misture bem até o espinafre murchar.
Ingredientes que você precisará
EspinafreEspinafre
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Derreta 1 colher de sopa de manteiga em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Adicione o camarão.
Ingredientes que você precisará
CamaraoCamarao
5
Polvilhe com 1/4 colher de chá de sal; refogue 2 minutos ou até que o camarão esteja pronto.
Ingredientes que você precisará
CamaraoCamarao
SalSal
6
Retire o camarão da panela; Reserve. Derreta 1 colher de sopa de manteiga na panela em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
CamaraoCamarao
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
7
Adicione a cebola; cozinhe 10 minutos ou até ficar macio, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
8
Misture o caldo, o vermute e a casca. Aumente o fogo para médio-alto; cozinhe 8 minutos ou até que a mistura comece a engrossar. Reduza o fogo para médio.
Ingredientes que você precisará
VermuteVermute
CaldoCaldo
CarneCarne
9
Adicione o queijo; mexa até ficar bem misturado. Misture 1/4 colher de chá de sal, noz-moscada e pimenta; retire do fogo.
Ingredientes que você precisará
QueijoQueijo
MoscadaMoscada
PimentaPimenta
SalSal
10
Adicione a mistura de camarão e cebola à mistura de macarrão; misture para combinar.
Ingredientes que você precisará
CamaraoCamarao
CebolaCebola
MassasMassas

Equipamento

DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
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