Macarrão com legumes assados e Pesto De Feijão Branco

Macarrão com legumes assados e Pesto De Feijão Branco
Macarrão com legumes assados e Pesto De Feijão branco pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 14g de proteína, 2G de gordura, e um total de 405 calorias. Esta receita serve 6. Para $2.44 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de blog.fatfreevegan.com tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. Vá até a loja e pegue pimentão, abóbora, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 79%, que é sólido. Receitas semelhantes são Salada de macarrão quente com legumes assados e vinagrete Pesto, Pesto Quinoa e bolos de feijão branco com tomates assados, e Sanduíches De Berinjela Assada Com Propagação De Feijão Branco E Pesto De Cebolinha.

Instrucao

1
Polvilhe com pimenta moída na hora e junte o alho. Dê um spray muito rápido com o azeite (1/2 segundo) e leve ao forno. Defina o temporizador por 20 minutos. Após 20 minutos, mexa os legumes e adicione os tomates. Volte ao forno por 15-20 minutos, até que todos os vegetais estejam prontos. Enquanto os vegetais Assam, prepare o macarrão de acordo com as instruções da embalagem e faça o Pesto de feijão branco: com o processador de alimentos funcionando, coloque o alho e processe até ficar picado.
Ingredientes que você precisará
2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas DescongeladasErvilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Tomate Uva Cortado Ao Meio (de Preferência Amarelo E Vermelho)Tomate Uva Cortado Ao Meio (de Preferência Amarelo E Vermelho)
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para ServirAçúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir
2
Adicione o manjericão e pique grosseiramente.
Ingredientes que você precisará
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
3
Adicione os ingredientes restantes do pesto e processe até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas DescongeladasErvilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas
4
Adicione sal a gosto, se desejar. Quando os vegetais estiverem prontos, adicione sal a gosto.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
5
Sirva os legumes em cima do macarrão, coberto com uma colher de pesto.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas DescongeladasErvilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas
DificuldadeRigido
Pronto Em55 m.
Dose6
Pontuação De Saúde100
Revista