Macarrão Com Sardinha, Abobrinha E Limão

Name: Macarrão Com Sardinha, Abobrinha E Limão
Prep time: 6 min
Cook time: 6 min
Total time: 6 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pão ralado fresco; 3 poder sardinha; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3 colheres de sopa de mostarda, de preferência Dijon; 4 camarão e veias AULA; 4 camarão e veias FOOD TOURS; 4 camarão e veias Publicidade de alimentos por; 1 -2 colheres de sopa de azeite extra virgem dill (fresco se você obtê - lo, mas eu usei um pouco seco eu tinha chegado na Grécia); 3 cravo rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto limão orgânico fresco; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO massa (eu usei farfalle/bowties); 1 link Ignorar; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath Cebola espanhola, cortada em cubos de 1 polegada; 4 camarão e veias Rústico italiano: como trazer charme Toscano para sua casa; 4 pequeno abobrinha (ou dois médios) , ralada grosseiramente

Precisa de um prato principal sem laticínios? Macarrão com Sardinha, abobrinha e limão pode ser uma receita tremenda para experimentar. Esta receita faz 4 porções com 1205 calorias, 50g de proteína, e 48g de gordura um. Para $3.11 por porção, receita capas 48% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem endro, sardinha, azeite e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 6 minutos. Com uma colher pontuação de 82%, este prato é incrível. Receitas semelhantes incluem Macarrão Com Limão-Abobrinha Recheada, Massa De Abobrinha Limão-Pignoli, e Macarrão Com Sardinha, Pistache E Laranja.