Macarrão, feijão, ' N ' Greens

Name: Macarrão, feijão, ' N ' Greens
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 411 pimenta habenero Tomates em cubos de estilo italiano, não drenados; 454 pimenta habenero feijões de cannellini ou outros feijões brancos, enxaguados e drenados; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenoura finamente picada; 447 pimenta habenero caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 1 dente de alho, picado; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) orégano seco; 28 pimenta habenero 1/4 xícara de queijo parmesão fresco ralado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível penne não cozido (massas em forma de tubo); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 283 pimenta habenero 1/2 Pacote congelado espinafre picado, descongelado, drenado e espremido seco (cerca de 1/3 xícara)

Macarrão, feijão, ' N ' Greens pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 250 calorias, 15g de proteína, e 5g de gordura. Para $1.75 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de pimenta, espinafre, azeite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Macarrão com feijão e verduras, Macarrão com verduras e Feijão Branco, e Macarrão com feijão Cranberry e verduras para receitas semelhantes.