Macarrão Saudável E Queijo

Name: Macarrão Saudável E Queijo
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Americanas
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível florete de brócolis, picada muito bem; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenoura, triturada muito bem; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo cheddar com baixo teor de gordura, triturado; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) queijo Pecorino-Romano ralado na hora ou a gosto; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível massa de trigo integral

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente macarrão e queijo saudáveis. Uma porção deste prato contém cerca de 23g de proteína, 19g de gordura, e um total de 451 calorias. Esta receita serve 1. Para $1.76 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue florete de brócolis, macarrão, queijo cheddar e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 91%. Essa pontuação é super. Tentar Macarrão e queijo-macarrão caseiro e queijo é um alimento de conforto que é difícil de bater. Você pode guardar o macarrão e o queijo pré-embalados na loja, Macarrão saudável e queijo, e Macarrão saudável e queijo para receitas semelhantes.