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Macarrão Sichuan frio com espinafre e amendoim

Macarrão Sichuan frio com espinafre e amendoim
Macarrão Sichuan frio com espinafre e amendoim pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 2. Uma porção contém 1092 calorias, 37g de proteína, e 47g de gordura. Para $4.07 por porção, receita capas 56% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. 216 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Vá até a loja e pegue vinagre chinkiang, molho de soja, amendoim e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o vinagre, você pode seguir este prato principal com o Torta De Vinagre como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 99%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Glúten de trigo e macarrão frio, estilo Sichuan, Macarrão de arroz com carne de porco, espinafre e amendoim, e Frango estilo Sichuan com amendoim.

Instrucao

1
Leve uma panela grande de água salgada para ferver em fogo alto.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
2
Adicione o espinafre e cozinhe até murchar, cerca de 30 segundos.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
3
Retire com uma peneira e corra em água fria até esfriar. Pressione o excesso de umidade, enrole em uma toalha de cozinha limpa e aperte para torcer a água até que o espinafre esteja seco e comprimido.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaTomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Equipamento que você usará
Sopressata Doce Seca, Fatiada, Para ServirSopressata Doce Seca, Fatiada, Para Servir
Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De FrangoCom Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango
4
Enrole o espinafre em uma bola apertada e corte finamente. Reservar.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
(para Manter Os Filés De Frango Juntos)(para Manter Os Filés De Frango Juntos)
5
Combine chilis e metade dos grãos de pimenta sichuan em uma panela pequena e aqueça em fogo médio-alto, mexendo sempre, até que um aroma torrado comece a sair deles, cerca de 1 1/2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Feixe De Ervas Com Coentro Fresco, Manjerona Ou Orégano E TomilhoFeixe De Ervas Com Coentro Fresco, Manjerona Ou Orégano E Tomilho
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
6
Adicione o óleo e cozinhe até que o óleo comece a borbulhar levemente.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
7
Retire do fogo e reserve até estar pronto para uso.
8
Em uma tigela pequena, misture o óleo de semente de gergelim, o molho de soja, o vinagre, a pasta de fava e o açúcar. Mexa para combinar.
Ingredientes que você precisará
Pasta De Feijão LargoPasta De Feijão Largo
Pitada De Sementes De Gergelim BrancoPitada De Sementes De Gergelim Branco
Lombo De Porco Inteiro Assado, AparadoLombo De Porco Inteiro Assado, Aparado
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
9
Adicione o macarrão à água fervente e cozinhe de acordo com as instruções da embalagem até ficar cozido.
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
10
Transfira para uma peneira e corra em água fria até ficar bem gelado.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De FrangoCom Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango
11
Coloque o macarrão em uma tigela grande e adicione o espinafre.
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
12
Adicione a mistura de óleo de pimenta e molho de soja e misture para revestir.
Ingredientes que você precisará
óleo De Pimentaóleo De Pimenta
Lombo De Porco Inteiro Assado, AparadoLombo De Porco Inteiro Assado, Aparado
13
Polvilhe com amendoim, mostarda roo, chilis fatiados, cebolinha e pimenta Sichuan reservada.
Ingredientes que você precisará
Gengibre Inteiro AmassadoGengibre Inteiro Amassado
Feixe De Ervas Com Coentro Fresco, Manjerona Ou Orégano E TomilhoFeixe De Ervas Com Coentro Fresco, Manjerona Ou Orégano E Tomilho
8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Alho EscaldadoAlho Escaldado
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
14
Sirva imediatamente.
DificuldadeRigido
Pronto Em30 m.
Dose2
Pontuação De Saúde100
Muito saudáveisSem laticíniosVeganasVegetarianas
DietaOvolactovegetarianas
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