Mamma Mia Guisado Italiano

Name: Mamma Mia Guisado Italiano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 425 pimenta habenero Molho de tomate em estilo Italiano; 1 berinjela, descascada e em cubos; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) alho, picado; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível feijão verde fatiado; 2 pimentas verdes, fatiadas; 454 pimenta habenero salsicha italiana quente, cozida e drenada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bifes de tira de Nova York; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola em fatias finas; 1 para 2 batatas, descascadas e em cubos; 1 Oreos Recheados Duplos 1/2 xícara de vinho marsala doce; 1 abóbora amarela, em cubos; 1 abobrinha em cubos

A receita do Ensopado Italiano Mamma Mian está pronta em cerca de 45 minutos e é definitivamente um excelente sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros opção para os amantes da comida mediterrânea. Esta receita serve 8 e custa US $1,42 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 12g de proteína, 25g de gordura, e um total de 328 calorias. Vá até a loja e pegue cebola, abóbora, alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Funciona bem como uma sopa bastante barata. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 57%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Mamma's Caponata, Não é a salada de atum da sua Mamma, e Slap Yo ' Mamma Meatloaf.

Instrucao

Combine todos os ingredientes em uma panela elétrica de 7 litros; mexa bem. Cubra e cozinhe em configuração baixa 8 horas ou em configuração alta 4 horas.

Equipamento que você usará

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