Maple-Almond Granola
Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente o Granolan de amêndoa de bordo. Esta receita serve 24 e custa 39 centavos por porção. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e vegetariana tem 129 calorias, 2g de proteína, e 3G de gordura por porção. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Uma mistura de passas, amêndoas slivered, aveia regular e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 24%, o que é bastante ruim. Tentar Maple-Almond Granola, Blueberry Maple Almond Granola, e ALMOND MAPLE GRANOLA de fora deste mundo para receitas semelhantes.
Instrucao
2
Combine os primeiros 4 ingredientes em uma tigela grande.
Equipamento que você usará![Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas]()
Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas3
Misture a água e os próximos 4 ingredientes em uma panela pequena; deixe ferver.
Ingredientes que você precisará![1 Colher De Chá De Tempero Sazon]()
1 Colher De Chá De Tempero Sazon
1 Colher De Chá De Tempero SazonEquipamento que você usará![2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida]()
2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida
2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida5
Espalhe a mistura de aveia em uma panela gelatinosa revestida com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará![1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido]()
1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido![20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre]()
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre![(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)]()
(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)![Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional]()
Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional
1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)
Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, OpcionalEquipamento que você usará![Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura]()
Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura6
Asse a 325 por 35 minutos ou até dourar, mexendo a cada 10 minutos.
Equipamento que você usará![Coxas E Pernas De Frango]()
Coxas E Pernas De Frango
Coxas E Pernas De Frango7
Coloque em uma tigela grande; misture damascos e passas. Esfrie completamente.
Ingredientes que você precisará![1/2 Litro De Creme De Leite Fresco Batido Para Servir]()
1/2 Litro De Creme De Leite Fresco Batido Para Servir![1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)]()
1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)
1/2 Litro De Creme De Leite Fresco Batido Para Servir
1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)Equipamento que você usará![Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas]()
Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas9
Despeje a aveia e as amêndoas medidas em uma tigela. Colher a granola resfriada em um recipiente de armazenamento.
Ingredientes que você precisará![Crostini Temperado Com Alho, Opcional]()
Crostini Temperado Com Alho, Opcional![1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura]()
1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura![Xícaras De Pêssego Para Lanche]()
Xícaras De Pêssego Para Lanche
Crostini Temperado Com Alho, Opcional
1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura
Xícaras De Pêssego Para LancheEquipamento que você usará![(112 A 118 Graus F/44 A 48 Graus C)]()
(112 A 118 Graus F/44 A 48 Graus C)
(112 A 118 Graus F/44 A 48 Graus C)Equipamento
Ingredientes
22 colheres de chá de pimenta moída grosseira![32 biscoitos Oreo picados grosseiramente]()
32 biscoitos Oreo picados grosseiramente22 colheres de chá de pimenta moída grosseira![1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos]()
1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![damascos secos picados]()
damascos secos picados2Pedaços de toffee de barra de Heath![canela em pó]()
canela em pó791 Lb Mafaldi Fresco se possível![1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas]()
1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas791 Lb Mafaldi Fresco se possível![xarope de bordo puro (de preferência grau B), mais 4 colheres de chá para servir]()
xarope de bordo puro (de preferência grau B), mais 4 colheres de chá para servir9461 Lb Mafaldi Fresco se possível![aveia regular]()
aveia regular2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![1 pau de canela (1-1/2 polegada)]()
1 pau de canela (1-1/2 polegada)0Pedaços de toffee de barra de Heath![5 balas de wafer Necco, divididas]()
5 balas de wafer Necco, divididas591 Lb Mafaldi Fresco se possível![amêndoas slivered]()
amêndoas slivered791 Lb Mafaldi Fresco se possível![1 colher de chá de tempero sazon]()
1 colher de chá de tempero sazon
32 biscoitos Oreo picados grosseiramente22 colheres de chá de pimenta moída grosseira
1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
damascos secos picados2Pedaços de toffee de barra de Heath
canela em pó791 Lb Mafaldi Fresco se possível
1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas791 Lb Mafaldi Fresco se possível
xarope de bordo puro (de preferência grau B), mais 4 colheres de chá para servir9461 Lb Mafaldi Fresco se possível
aveia regular2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
1 pau de canela (1-1/2 polegada)0Pedaços de toffee de barra de Heath
5 balas de wafer Necco, divididas591 Lb Mafaldi Fresco se possível
amêndoas slivered791 Lb Mafaldi Fresco se possível
1 colher de chá de tempero sazonDificuldadeEspecialista
Pronto Em45 m.
Dose24
Pontuação De Saúde3
DietaOvolactovegetarianas
Receitas relacionadas
Salada de gelatina de cranberry e gemada
Violetas cristalizadas
Costeletas com molho de milho
Carne enlatada e repolho fáceis
Revista
Seu chef interior com as três principais receitas de Taylor Swift em seu amado Hangout em Nova York
20 receitas de dar água na boca que você precisa experimentar hoje!
Domine a arte de fazer panquecas perfeitas com esta receita infalível
A ciência por trás do vinho tinto: seus surpreendentes benefícios para a saúde e riscos potenciais
12 coquetéis de vinho para um toque sofisticado
Beba, agite e comemore: brindando ao Dia Nacional do Vinho em 25 de maio
Dia Nacional do Vinho para Beber em 18 de fevereiro
Comemorando o Dia do Souffle com Delícias Deliciosas
Delicie-se com o delicioso sabor da sopa de ostras em seu dia especial!
Comemorando o Dia Mundial da Nutella
Como Fazer o Bolo de Aniversário Perfeito
Como Desossar um Frango
Como Começar a Cozinhar de Forma Saudável
12 receitas vegetarianas da primavera
15 receitas saborosas de sobremesa
20 melhores ideias de café da manhã para aproveitar esta primavera
12 ideias de menu de primavera saudáveis para 2022
Comemore a primavera com 3 pratos frescos
10 alimentos saudáveis da primavera e como prepará-los
5 diretrizes simples para desmistificar a "culinária sazonal"
Seu chef interior com as três principais receitas de Taylor Swift em seu amado Hangout em Nova York
20 receitas de dar água na boca que você precisa experimentar hoje!
Essas super receitas para sua festa de futebol!
Comemore o Dia Nacional da Pizza em 9 de fevereiro com fatias de dar água na boca e curiosidades
Receitas de sopa vegetariana não são mais apenas para vegetarianos
Compreendendo a ciência por trás da dieta cetogênica
Segredos da pirâmide alimentar: uma viagem por sua história intrigante
O Futuro da Nutrição: a Nova e Melhorada Pirâmide Alimentar
As ricas e saborosas tradições da comida negra em 'High on the Hog' da Netflix
