Maque Choux

Maque Choux
Maque Choux pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 162 calorias, 4g de proteína, e 6g de gordura. Esta receita vegana e sem glúten serve 6 e custos $1.14 por porção. Uma mistura de tomate, cebola, pimenta jalapeño e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Esta receita é típica da culinária crioula. Com uma colher pontuação de 38%, este prato é bastante ruim. Receitas semelhantes são Maque Choux, Maque Choux, e Maque Choux.

Instrucao

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Refogue a cebola, o pimentão, o alho e a pimenta jalapeo em óleo quente em um forno holandês em fogo médio-alto por 10 minutos ou até ficar macio. Junte o milho, o tomate e o tempero; reduza o fogo para baixo. Cubra e cozinhe por 10 minutos, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
PimentaoPimentao
TemperoTempero
TomateTomate
AlhoAlho
PimentaPimenta
CebolaCebola
MilhoMilho
OleoOleo
Equipamento que você usará
Forno HolandêsForno Holandês

Equipamento

DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose6
Pontuação De Saúde6
Revista