Marisco com Chipotle e Tequila

Name: Marisco com Chipotle e Tequila
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) chipotle chile semeado picado, enlatado em molho adobo; 411 pimenta habenero sem sal-tomates em cubos adicionados, não drenados; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 saco de espinafre fresco pré-lavado; 397 pimenta habenero caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 4 dentes de alho, picados; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes picadas; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) açafrão moído; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham suco de limão fresco (cerca de 1 limão); 24 amêijoas littleneck; 1 Oreos Recheados Duplos bifes de tira de Nova York; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) orégano seco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão vermelho picado; 227 pimenta habenero vieiras do mar; 227 pimenta habenero camarão médio descascado e desviado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tequila; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir; 414 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola amarela picada (cerca de 1 grande)

Marisco com Chipotle e Tequilan é um sem glúten e sem laticínios receita com 4 porções. Uma porção contém 194 calorias, 17g de proteína, e 3G de gordura. Para $3.21 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Funciona bem como um prato principal. Se você tiver amêijoas, suco de limão, cebola e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 57%. Esta pontuação é boa. Tentar Marisco com Chipotle e Tequila, Camarão Chipotle-Tequila, e Tacos De Camarão Chipotle Tequila para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o azeite em um forno holandês revestido com spray de cozinha em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Azeite

Equipamento que você usará

Forno Holandês

Adicione a cebola amarela, o pimentão, o pimentão e o sal à panela; refogue 5 minutos ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Cebola Amarela

Pimentao

Sal

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o alho; refogue 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Alho

Adicione 1 3/4 xícaras de água e os próximos 10 ingredientes (através do caldo de galinha) à panela. Reduza o fogo para baixo e cozinhe por 12 minutos, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Caldo De Galinha

Agua

Equipamento que você usará

Frigideira

Disponha as amêijoas em um vaporizador. Cubra e cozinhe no vapor em água fervente por 8 minutos ou até que as cascas se abram. Descarte quaisquer conchas fechadas; Reserve.

Ingredientes que você precisará

Conchas Massas

Amêijoa

Agua

Adicione vieiras e camarão à mistura de tomate; cozinhe 7 minutos ou apenas até terminar. Coloque 2 xícaras de sopa em cada uma das 4 tigelas grandes e rasas; cubra cada porção com 6 amêijoas, 1 colher de sopa de coentro e 1 colher de sopa de cebolinha.

Ingredientes que você precisará

Cebola