Martha's Jerk Chicken

Name: Martha's Jerk Chicken
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Centro-americanas, Caribenhas
Ingredients: 2 galinhas inteiras (cerca de 5 libras cada, cortadas em 8 pedaços cada, ou 16 baquetas e coxas, bem enxaguadas e secas); 1 1 colher de sopa de orégano seco sal grosso; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 caixa Pillsbury com massa de torta pré-enrolada; 1 monte colheres de sopa de tomilho fresco (cerca de finamente picado); 4 dentes de alho, esmagados com o lado plano de uma faca grande; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira pimenta da Jamaica moída; 1 Oreos Recheados Duplos canela em pó; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath noz-moscada moída; 8 camarão e veias pimenta moída fresca; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível suco de limão espremido na hora (2 a 3 Limas, além de fatias de limão para servir); 3 pimentas scotch bonnet frescas ou 3 pimentas habanero, semeadas e finamente picadas; 8 cebolinha, picada grosseiramente; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível óleo vegetal, além de mais para escovar grill; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinagre branco; 1 pequeno cebola amarela, picada grosseiramente

A receita Martha's Jerk Chicken está pronta em aproximadamente 35 minutos e é definitivamente uma tremenda sem glúten e sem laticínios opção para os amantes da comida Centro-Americana. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2g de proteína, 7g de gordura, e um total de 122 calorias. Para 72 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue vinagre, sal grosso, dentes de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 47%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Martha's Chinese Chicken Salad, Caçarola de frango e couve de Martha Stewart, e Grelhado Jerk salmão com caseiro Jerk tempero e uma reflexão sobre dando.