Martin Yan's alface Copos

Name: Martin Yan's alface Copos
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pequeno cenoura, cortada em cubos l/ 4 polegadas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira cebolas amarelas, descascadas, cortadas ao meio e em fatias de 1,25 cm de espessura; 1 Oreos Recheados Duplos gengibre picado; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO peru moído (ou frango picado); 2 camarão e veias 4 onças de ervilhas, aparadas e cortadas pela metade; 12 folha iceberg alface, copos; 6 cogumelos pretos secos; 1 1 colher de sopa de orégano seco molho de ostra; 1 1 colher de sopa de orégano seco vinho seco de xerez ou arroz; 1 Oreos Recheados Duplos Pitada de sementes de gergelim branco; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível nozes torradas picadas grosseiramente (opcional); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível castanha de água em cubos; 1 pequeno abobrinha, cortada em cubos l/ 4 polegadas

Os copos de alface de Martin Yan podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $4.08 por porção, receita capas 37% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 2 porções com 622 calorias, 37g de proteína, e 48g de gordura um. Esta receita de chinese.food.com tem 2 fãs. Uma mistura de cogumelos, alface, castanha de água e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a abobrinha, você pode seguir este prato principal com o Abobrinha Sobremesa Quadrados como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 87%. Essa pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Couried Egg Lettuce Cups, Chicken Lettuce Cups, e Fácil Alface Copos.