Massa Abóbora

Name: Massa Abóbora
Prep time: 54 min
Cook time: 54 min
Total time: 54 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 anchovas picadas (opcional); 2 (pode ser ou desnatado) molho de limão e pimenta; 2 (inverno) 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal Kosher e pimenta moída na hora; 4 (inverno) azeite extra-virgem, mais para regar; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas queijo parmesão ralado; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas salsa picada; 1 pequeno abóbora açúcar; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas nozes torradas picadas; 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) massa integral

Massa de abóbora pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $2,16 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 13g de proteína, 28g de gordura, e um total de 553 calorias. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 99 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue anchovas, alho, abóbora com açúcar e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 54 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 93%. Esta pontuação é excelente. Tentar Caçarola De Massa De Abóbora {Semana Da Abóbora: Dia 1}, Massa Abóbora, e Um Pote Cremoso Abóbora Macarrão para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 425 graus. Descasque a abóbora e corte em pedaços de 1 polegada (cerca de 4 xícaras). Misture com 2 colheres de sopa de azeite, 1/2 colher de chá de sal e o mel. Asse em uma assadeira até ficar macio, cerca de 45 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)