Maçã - Canela Granola
Maçã-Canela Granolan é um livre de laticínios e vegetariano refeição da manhã. Esta receita serve 13 e custa US $1,46 Por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 21g de proteína, 33g de gordura, e um total de 712 calorias. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de gérmen de trigo, mel, óleo de canolan e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Essa pontuação é sólida. Tentar Maçã - Canela Granola, Maçã Canela Granola, e Maçã Canela Granola para receitas semelhantes.
Ingredientes
3![Maçãs Fuji, cortadas em pedaços grandes, núcleo descartado]()
Maçãs Fuji, cortadas em pedaços grandes, núcleo descartado791 Lb Mafaldi Fresco se possível![ombro]()
ombro591 Lb Mafaldi Fresco se possível![pimenta chipotle picada grosseiramente]()
pimenta chipotle picada grosseiramente12 colheres de chá de alho em pó![sorvete de baunilha e nozes adicionais]()
sorvete de baunilha e nozes adicionais1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![sementes de linho]()
sementes de linho791 Lb Mafaldi Fresco se possível![1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas]()
1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas1Pedaços de toffee de barra de Heath![batatas russet, cerca de 6 onças cada]()
batatas russet, cerca de 6 onças cada1Pedaços de toffee de barra de Heath![1 bolo inglês de cranberry, cortado em cubos de 1,25 cm para render 2 xícaras (ou use 2 xícaras de sobras de dinamarquês ou donuts junto com cranberries secas - veja abaixo)]()
1 bolo inglês de cranberry, cortado em cubos de 1,25 cm para render 2 xícaras (ou use 2 xícaras de sobras de dinamarquês ou donuts junto com cranberries secas - veja abaixo)1Quilograma![grande recipiente de aveia comum (cerca de]()
grande recipiente de aveia comum (cerca de4731 Lb Mafaldi Fresco se possível![amêndoas slivered]()
amêndoas slivered4731 Lb Mafaldi Fresco se possível![nozes picadas, mas deixadas grandes]()
nozes picadas, mas deixadas grandes1771 Lb Mafaldi Fresco se possível![gérmen de trigo]()
gérmen de trigo
Maçãs Fuji, cortadas em pedaços grandes, núcleo descartado791 Lb Mafaldi Fresco se possível
ombro591 Lb Mafaldi Fresco se possível
pimenta chipotle picada grosseiramente12 colheres de chá de alho em pó
sorvete de baunilha e nozes adicionais1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
sementes de linho791 Lb Mafaldi Fresco se possível
1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas1Pedaços de toffee de barra de Heath
batatas russet, cerca de 6 onças cada1Pedaços de toffee de barra de Heath
1 bolo inglês de cranberry, cortado em cubos de 1,25 cm para render 2 xícaras (ou use 2 xícaras de sobras de dinamarquês ou donuts junto com cranberries secas - veja abaixo)1Quilograma
grande recipiente de aveia comum (cerca de4731 Lb Mafaldi Fresco se possível
amêndoas slivered4731 Lb Mafaldi Fresco se possível
nozes picadas, mas deixadas grandes1771 Lb Mafaldi Fresco se possível
gérmen de trigoDificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 20 m.
Dose13
Pontuação De Saúde36
DietaOvolactovegetarianas
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