Meat Lite: salada de repolho tailandesa com frango

Name: Meat Lite: salada de repolho tailandesa com frango
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Tailandesas, Asiáticas
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimenta chipotle picada grosseiramente; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente cenouras, trituradas; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath Caiena; 2 coxas de frango, cozidas e trituradas; 0 folhas de coentro, picadas, além de folhas inteiras para enfeitar; 1 2 colheres de chá de alho em pó molho de peixe; 1 chefe repolho verde, em fatias finas; 1 2 colheres de chá de alho em pó açúcar mascavo claro; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada Abacate Hass levemente amassado; 1 Raspas de limão; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível amendoins, picados grosseiramente, mais mais para enfeitar; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 1/2 xícaras de molho de ameixa; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 1 2 colheres de chá de alho em pó Pasta de curry vermelho tailandês

Meat Lite: salada de repolho tailandês com frango pode ser apenas o Asiatico receita que você está procurando. Esta receita amigável sem glúten, sem laticínios e fodmap serve 4 e custos $2.48 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 21g de proteína, 42g de gordura, e um total de 524 calorias. Funciona bem como um prato principal com preços razoáveis. 14 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Se você tem amendoim, açúcar mascavo, repolho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Bolo de comida de anjo de limão com esmalte de limão e pistache como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 87%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Meat Lite: carne de porco e mostarda-repolho creme, Carne Lite: Salada De Inverno Quente, e Carne Lite: Veggie-Frango Koftas para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture o repolho fatiado com 1 colher de sopa de sal kosher e coloque em uma peneira sobre uma tigela (ou sua pia, você não precisa do líquido) por 30 minutos. Enxágüe bem e seque bem. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Batatas Russet, Cerca De 6 Onças Cada

(reserve 1 Colher De Sopa)

Equipamento que você usará

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Misture a pasta de curry, o molho de peixe, o vinagre, o sal, o açúcar, o óleo, a pimenta caiena e as raspas de limão e o suco. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Caril

Molho De Peixe

2 Colheres De Sopa De óleo De Amendoim Torrado Ou óleo Vegetal

1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

Suco De Limão, Opcional

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Combine o repolho, a cenoura, o coentro e o amendoim picado com o molho e misture bem para revestir. Divida entre quatro pratos e cubra com frango desfiado, uma pitada de nozes e algumas folhas de coentro.

Ingredientes que você precisará

Recipiente Cebola Picada

1 Kg Tortilhas De Milho

(reserve 1 Colher De Sopa)

Gordura De Porco

1 Pacote (8 Onças) De Biscoitos Para Chá (como Marie Biscuits)

1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente

Equipamento

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Ingredientes

Dose:

591 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimenta chipotle picada grosseiramente 21 litro de leite integral, em temperatura ambiente

cenouras, trituradas 0Pedaços de toffee de barra de Heath

Caiena 2

coxas de frango, cozidas e trituradas 0

folhas de coentro, picadas, além de folhas inteiras para enfeitar 12 colheres de chá de alho em pó

molho de peixe 1chefe

repolho verde, em fatias finas 12 colheres de chá de alho em pó

açúcar mascavo claro 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

Abacate Hass levemente amassado 1

Raspas de limão 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

amendoins, picados grosseiramente, mais mais para enfeitar 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 1/2 xícaras de molho de ameixa 0Pedaços de toffee de barra de Heath

pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas 12 colheres de chá de alho em pó

Pasta de curry vermelho tailandês

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Thai pode ser emparelhado com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Um vinho que você pode experimentar é o de Morgenzon Reserve Chenin Blanc. Tem 4,2 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 34 dólares.