Medalhões De Porco
Medalhões de porco podem ser uma boa receita para expandir sua coleção de pratos principais. Uma porção deste prato contém cerca de 26g de proteína, 16g de gordura, e um total de 334 calorias. Para $1.34 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por Foodnetwork. Vá até a loja e pegue sal e pimenta, migalhas de pão panko, lombo de porco e algumas outras coisas para fazer hoje. Para consumir o leite, você pode seguir este prato principal com o Via Láctea Brownie Mordidas como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 16 minutos. Com uma colher pontuação de 73%, este prato é bom. Receitas semelhantes incluem Medalhões De Porco, Medalhões De Porco Herbed, e Medalhões De Porco Atrevidos.
Instrucao
Misture migalhas de pão, alho em pó, sal e pimenta do reino moída na hora. Umedeça os medalhões de porco com leite e cubra com a mistura de migalhas de pão, permitindo que a maior parte do excesso caia.
Adicione o óleo de semente de uva à panela em fogo médio-alto e cozinhe a carne de porco deixando cada lado imperturbável durante os primeiros minutos para permitir que o processo de caramelização comece e evite que o revestimento se esfrie.