Medalhões de porco com maçãs vitrificadas
Medalhões de porco com maçãs envidraçadas é um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros prato. Para $1.35 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção contém 204 calorias, 24g de proteína, e 5g de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem concentrado de suco de maçã, lombo de porco, pimenta e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 53%. Receitas semelhantes são Medalhões de porco com Cranberries e maçãs, Medalhões de porco com maçãs salteadas, e Medalhões De Porco Envidraçados.
Instrucao
1
Cubra uma frigideira antiaderente grande com spray de cozinha; adicione óleo.
Ingredientes que você precisará![Tomate, Cortado Em Oito Fatias]()
Tomate, Cortado Em Oito Fatias![Afinar-]()
Afinar-
Tomate, Cortado Em Oito Fatias
Afinar-Equipamento que você usará![Tomate Fatiado, Opcional]()
Tomate Fatiado, Opcional
Tomate Fatiado, Opcional3
Adicione as fatias de porco e cozinhe até dourar dos dois lados, virando uma vez.
Ingredientes que você precisará![Carne De Porco Cozida]()
Carne De Porco Cozida
Carne De Porco Cozida4
Escorra e seque com papel toalha. Reserve carne de porco.
Ingredientes que você precisará![Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De]()
Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De
Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca DeEquipamento que você usará![Caldo De Galinha Em Pó Goya®]()
Caldo De Galinha Em Pó Goya®
Caldo De Galinha Em Pó Goya®5
Cubra a frigideira com spray de cozinha; coloque em fogo médio-alto até ficar quente.
Ingredientes que você precisará![Tomate, Cortado Em Oito Fatias]()
Tomate, Cortado Em Oito Fatias
Tomate, Cortado Em Oito FatiasEquipamento que você usará![Tomate Fatiado, Opcional]()
Tomate Fatiado, Opcional
Tomate Fatiado, Opcional6
Adicione as maçãs; refogue até ficar macio.
Ingredientes que você precisará![Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente]()
Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente
Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente7
Adicione o concentrado de suco de maçã e deixe ferver. Junte a mostarda, o sal e a pimenta; adicione a carne de porco. Cozinhe até aquecer completamente.
Ingredientes que você precisará![1/4 Xícara De Suco De Maçã Concentrado Sem Açúcar Descongelado]()
1/4 Xícara De Suco De Maçã Concentrado Sem Açúcar Descongelado![8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto]()
8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto![Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura]()
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura![Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De]()
Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De![1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce]()
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
1/4 Xícara De Suco De Maçã Concentrado Sem Açúcar Descongelado
8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraPonta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Ingredientes
791 Lb Mafaldi Fresco se possível![concentrado de sumo de maçã sem açúcar congelado, descongelado e não diluído]()
concentrado de sumo de maçã sem açúcar congelado, descongelado e não diluído2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![Mostarda Dijon]()
Mostarda Dijon2grande![Maçãs Granny Smith, descascadas, cortadas e cortadas em anéis de 1/4 de polegada de espessura]()
Maçãs Granny Smith, descascadas, cortadas e cortadas em anéis de 1/4 de polegada de espessura0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura]()
nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura454pimenta habenero![lombo de porco, cortado em fatias de 1/4 de polegada de espessura]()
lombo de porco, cortado em fatias de 1/4 de polegada de espessura0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![1/2 xícara de vinho marsala doce]()
1/2 xícara de vinho marsala doce1Oreos Recheados Duplos![1 1/2 colher de chá de especiarias mistas]()
1 1/2 colher de chá de especiarias mistas
concentrado de sumo de maçã sem açúcar congelado, descongelado e não diluído2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
Mostarda Dijon2grande
Maçãs Granny Smith, descascadas, cortadas e cortadas em anéis de 1/4 de polegada de espessura0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura454pimenta habenero
lombo de porco, cortado em fatias de 1/4 de polegada de espessura0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
1/2 xícara de vinho marsala doce1Oreos Recheados Duplos1 1/2 colher de chá de especiarias mistasDificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde13
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