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Medley de arroz castanho e selvagem

Medley de arroz castanho e selvagem
Medley de arroz marrom e selvagem pode ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Esta receita sem glúten e vegana serve 8 e custos 35 cêntimos por porção. Uma porção contém 141 calorias, 3G de proteína, e 4G de gordura. Esta receita de Taste Of Home tem 1 leques. Vá até a loja e pegue feijões, cenouras, cogumelos e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 81%. Esta pontuação é excelente. Tentar Medley De Arroz Selvagem, Medley de carne de bovino e arroz selvagem, e Tomate Arroz Selvagem Medley para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma panela grande, cozinhe a mistura de arroz de acordo com as instruções da embalagem, omitindo a manteiga.
Ingredientes que você precisará
1 C. De Cebola Picada1 C. De Cebola Picada
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
Equipamento que você usará
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
2
Enquanto isso, em uma frigideira grande antiaderente, refogue a cebola e o feijão verde em óleo por 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Chalota, Cortada Finamente Em Meias-luasChalota, Cortada Finamente Em Meias-luas
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
3
Adicione os cogumelos, as cenouras e a pimenta; refogue mais 3-5 minutos ou até que os vegetais estejam macios.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras
Gordura De PorcoGordura De Porco
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
4
Adicione legumes e amêndoas ao arroz cozido; mexa até misturar.
Ingredientes que você precisará
Arroz CozidoArroz Cozido
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas
DificuldadeRigido
Pronto Em50 m.
Dose8
Pontuação De Saúde41
Sem glútenSem laticíniosVeganasVegetarianas
DietaOvolactovegetarianas
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