Melhor Que Atum, Salada Tempeh

Name: Melhor Que Atum, Salada Tempeh
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 um pouco de abobrinha picada pimenta preta fresca, a gosto; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo, finamente picado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal de aipo (ou a gosto); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) endro seco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolinha, finamente picada; 227 pimenta habenero tempeh, desintegrado em pequenos pedaços; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível maionese vegana (eu prefiro vegenaise)

Melhor do que atum, a salada Tempeh pode ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Uma porção contém 296 calorias, 11g de proteína, e 24g de gordura. Para $1.4 por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 5 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Uma mistura de cebolinha, tempeh, endro e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 67%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Laranja gengibre Tempeh e salada de arroz integral com vinagrete balsâmico de laranja (vegano, sem glúten se tempeh sem glúten for usado), Como Fazer redução balsâmica em 10 minutos com Tempeh e pepinos (vegan, GF se GF tempeh for usado), e Veggie & Tempeh desleixado Joes + tudo o que você sempre quis saber sobre Tempeh.