Meus Grandes Hambúrgueres Gregos Gordos

Meus Grandes Hambúrgueres Gregos Gordos
A receita My Big Fat Greek Burgers poderia satisfazer seu desejo americano em aproximadamente 45 minutos. Esta receita faz 6 porções com 572 calorias, 32g de proteína, e 34g de gordura um. Para $3.73 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem hortelã, cebola grelhada, folha de alface e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar as raspas de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de marmelada laranja com cobertura de raspas de laranja como sobremesa. Funciona bem como um prato principal. Esta receita é apreciada por 5 foodies e cozinheiros. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 75%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Hambúrgueres de frango grego {com cebola roxa em conserva e molho de iogurte grego}, Meus Grandes Hambúrgueres Gregos Gordos, e Hambúrgueres Gregos.

Instrucao

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Combinar Pepino-Dill Molho de Iogurte ingredientes da receita em uma tigela pequena (1 copo de iogurte natural, 1/2 xícara de pepinos picados, 2 colheres de sopa cheias picada de endro fresco ou 1 1/2 teapoons secas dill, 3/4 de colher de chá de hortelã fresca picada ou 1/4 de colher de chá de hortelã seca, 1/2 colher de chá de cebola finamente picada, 1/4 de colher de chá finamente ralado fresco, raspas de limão); FRIO antes de servir.Pãezinhos quentes ou torrados, se desejado (para pãezinhos cozidos no vapor torrados, se desejado, derreta a manteiga em uma frigideira grande em fogo médio; coloque os pãezinhos cortados ao meio cortados; reduza o fogo e cubra até que os pãezinhos estejam dourados no fundo e aquecidos); espalhe o molho de iogurte de pepino-endro; monte hambúrgueres conforme desejado com as fixações acima.Sirva e diga: "OPA"!
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Iogurte De Morango1/4 Xícara De Iogurte De Morango
Raminhos De Endro Frescos ColhidosRaminhos De Endro Frescos Colhidos
Hortelã FrescaHortelã Fresca
Prata IncomparávelPrata Incomparável
Raminhos De Endro ColhidosRaminhos De Endro Colhidos
Morango A PéMorango A Pé
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
Para Espalhar Na Torrada, Se DesejarPara Espalhar Na Torrada, Se Desejar
10 Pãezinhos Brancos10 Pãezinhos Brancos
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice

Ingredientes

1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)1181 Lb Mafaldi Fresco se possívelbreadcrumb fresco (crosta removida)breadcrumb fresco (crosta removida)1181 Lb Mafaldi Fresco se possívelpepino finamente picadopepino finamente picado61 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-Opepino fatiadopepino fatiado1tblsp. vinagre de vinho tintoovo, batidoovo, batido61 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-Oqueijo feta esfarelado (sobre carne grelhada durante a fase final)queijo feta esfarelado (sobre carne grelhada durante a fase final)1cp. queijo parmesão raladofarinhafarinha61 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-Ofarinha (para revestir antes de fritar)farinha (para revestir antes de fritar)2Crosta: migalhas de biscoito grahamendro fresco picado ou 1 1⁄2 bules endro secoendro fresco picado ou 1 1⁄2 bules endro seco1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)picado de hortelã fresca ou 1⁄4 colher de chá de hortelã secapicado de hortelã fresca ou 1⁄4 colher de chá de hortelã seca1cp. queijo parmesão raladopicado de hortelã fresca ou 1 colher de chá de hortelã secapicado de hortelã fresca ou 1 colher de chá de hortelã seca2Crosta: migalhas de biscoito grahamsalsa fresca picada ou 1 1⁄2 colheres de chá de flocos de salsasalsa fresca picada ou 1 1⁄2 colheres de chá de flocos de salsa1dente de alho picadodente de alho picado0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)pimenta da Jamaica moídapimenta da Jamaica moída0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)canela em pócanela em pó0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)cominho à terracominho à terra454pimenta habenerocordeiro moído fresco (outra carne moída pode ser substituída)cordeiro moído fresco (outra carne moída pode ser substituída)0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)noz-moscada moídanoz-moscada moída2suco de limão fresco (suco de 1 limão)suco de limão fresco (suco de 1 limão)0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)raspas de limão frescas finamente raladas (apenas casca amarela)raspas de limão frescas finamente raladas (apenas casca amarela)1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)raspas de limão frescas finamente raladas (apenas casca amarela)raspas de limão frescas finamente raladas (apenas casca amarela)1deixarespinafre fresco ou alfaceespinafre fresco ou alface591 Lb Mafaldi Fresco se possívelpãezinhos brancospãezinhos brancos1181 Lb Mafaldi Fresco se possívelazeitona finamente picada sem pimiento (verde ou kalamata)azeitona finamente picada sem pimiento (verde ou kalamata)61 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-Oazeite (para fritar)azeite (para fritar)1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)cebola finamente picada (opcional)cebola finamente picada (opcional)61 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-Ocebolas vermelhas frescas fatiadas ou cebola vermelha grelhadacebolas vermelhas frescas fatiadas ou cebola vermelha grelhada1181 Lb Mafaldi Fresco se possívelcebolas finamente picadas ou 1 -2 colher de sopa de flocos de cebola picadacebolas finamente picadas ou 1 -2 colher de sopa de flocos de cebola picada1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)orégano secoorégano seco301 Lb Mafaldi Fresco se possívelLicor ouzo ou 1⁄8 xícara de Pernod ou 1 colher de chá de extrato de anisLicor ouzo ou 1⁄8 xícara de Pernod ou 1 colher de chá de extrato de anis2371 Lb Mafaldi Fresco se possívelqueijo feta esfarelado ou 1 xícara de queijo parmesão raladoqueijo feta esfarelado ou 1 xícara de queijo parmesão ralado61 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-Opimenta verde grelhada fatiadapimenta verde grelhada fatiada2371 Lb Mafaldi Fresco se possíveliogurte grego simplesiogurte grego simples1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)sal marinho finosal marinho fino61 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-Opão fresco fatiado da padariapão fresco fatiado da padaria61 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-Otomates maduros fatiadostomates maduros fatiados0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)1 xícara de maionese, como Hellmann's1 xícara de maionese, como Hellmann's
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde27
Revista