Michelle Zesty Hummus-como a propagação

Michelle Zesty Hummus-como a propagação
A propagação Hummus-like Zesty de Michelle pode ser apenas o condimento que você está procurando. Uma porção contém 106 calorias, 3g de proteína, e 6g de gordura. Para 37 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Vá até a loja e pegue pimentão, molho cremoso para salada, orégano e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 10 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Com uma colher pontuação de 28%, este prato não é tão excelente. Receitas semelhantes são Propagação De Camarão Picante, Propagação De Queijo Picante, e Propagação De Camarão Picante.

Instrucao

1
Em um processador de alimentos, misture os grãos de garbanzo, molho de salada de estilo Italiano, molho de salada cremoso, 1/2 pimentão vermelho, orégano, alho em pó e sementes de gergelim.
Ingredientes que você precisará
Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos PequenosMamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos
1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya
20 Fatias Finas De Salame Duro, Cortadas Ao Meio20 Fatias Finas De Salame Duro, Cortadas Ao Meio
Fatias De Meia-lua De Pepino InglêsFatias De Meia-lua De Pepino Inglês
5 Onças De Cebolinha Picada5 Onças De Cebolinha Picada
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, OpcionalPara 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
2
Espalhe em um bagel ou pita, decore com espinafre e as sobras de pimentão, ou sirva como um mergulho com bolachas, decore com cubos de pimentão.
Ingredientes que você precisará
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
Para EncadernaçãoPara Encadernação
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
1 Pimenta Morita Seca1 Pimenta Morita Seca
BagelBagel
1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose8
Pontuação De Saúde2
Revista