Microondas Snack Mix

Microondas Snack Mix
Microondas Snack Mix é um livre de laticínios hor d'oeuvre. Esta receita serve 15. Uma porção contém 403 calorias, 8g de proteína, e 12g de gordura. Para $1.42 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue pedaços de chocolate revestidos de doces, óleo vegetal, cereais de milho e arroz e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Mistura Branca Do Petisco Do Lixo (Micro-Ondas), Mistura Fácil Do Petisco Da Amêndoa Do Cranberry Da Micro-Ondas, e Microondas Besan Ladoo-Indiana microondas doce s-fácil Diwali Doces.

Instrucao

1
Misture a mistura de molho do rancho e 1/2 xícara de óleo vegetal em uma tigela de vidro grande e segura para micro-ondas. Misture os quadrados de cereais de aveia e os próximos 3 ingredientes.
Ingredientes que você precisará
1 Envelope De Mistura De Molho Para Salada Ranch Com Leitelho1 Envelope De Mistura De Molho Para Salada Ranch Com Leitelho
VegetalVegetal
AveiaAveia
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
Equipamento que você usará
MicroMicro
LevarLevar
TigelaTigela
2
Mistura de microondas em alta 2 minutos, e mexa bem. Microondas em alta 2 mais minutos, e mexa bem.
Equipamento que você usará
MicroMicro
3
Espalhe a mistura em uma única camada em papel de cera e deixe esfriar 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
EspalharEspalhar
Equipamento que você usará
Papel De CeraPapel De Cera
4
Adicione cerejas e pedaços de doces. Guarde em um recipiente hermético até 5 dias.
Ingredientes que você precisará
CerejaCereja
DoceDoce
5
Nota: apenas para fins de teste, usamos quadrados de aveia Quaker Essentials para quadrados de cereais de aveia crocantes, Crispix para cereais de milho e arroz e Chex de trigo para quadrados de cereais de trigo.
Ingredientes que você precisará
Trigo Integral ChexTrigo Integral Chex
AveiaAveia
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
TrigoTrigo
MilhoMilho
ArrozArroz
DificuldadeNormal
Pronto Em15 m.
Dose15
Pontuação De Saúde7
Revista