Milkshake De Café Saudável
O Milkshake de café saudável pode ser apenas a bebida que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 158 calorias, 3g de proteína, e 3G de gordura um. Para 61 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de cobertura batida Cool whip lite, cubos de gelo, pudim instantâneo de sabor de baunilha gelatina e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 5 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 17%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Bolos de salmão vivos saudáveis, Torta de frango com queijo saudável, e Vida Saudável Quesadilla Fácil para receitas semelhantes.
Instrucao
Despeje o leite em um copo grande de vidro.
Adicione gelo suficiente para medir 3 xícaras.
Despeje no liquidificador.
Adicione a cobertura batida congelada, a mistura de pudim seco e o café; cubra.
Misture em alta velocidade até ficar homogêneo.