Minestrone Inverno

A receita Minestrone de Inverno poderia satisfazer seu desejo Mediterrâneo em aproximadamente 1 hora. Uma porção deste prato contém aproximadamente 30g de proteína, 18g de gordura, e um total de 758 calorias. Para $4.96 por porção, você tem um prato principal que serve 6. Esta receita da Andreas Recipes tem 1 fãs. Será um sucesso no seu Inverno evento. Vá até a loja e pegue pasta de tomate, cebola pérola, couve e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 76%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Minestrone Inverno, Minestrone Inverno, e Minestrone Inverno para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o azeite na panela em fogo médio. Refogue o aipo, alho, manjericão, alecrim, orégano, tomilho até que o aipo esteja macio, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Adicione a cevada, as batatas, as cenouras, as cebolas peroladas, o caldo, o vinho e a folha de louro. Cubra e leve para ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos.Enquanto a sopa ferve, prepare a massa orzo na panela média de acordo com as instruções da embalagem.

Ingredientes que você precisará

Cebola Pérola

2 Colheres De Sopa De Azeite De Oliva Extra Virgem, Mais Um Pouco Para Cobrir

Gordura De Porco

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas

Gordura De Porco

Cevada

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

1 Xícara De Feijão-branco Seco

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Escorra e reserve.Junte o feijão, o tomate, a pasta de tomate e a salsa. Deixe ferver, tampe, ferva delicadamente até que o macarrão esteja cozido (15 minutos).

Ingredientes que você precisará

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir