Mini bolos de milho com abacate e tomate é um vegetariano acompanhamento. Esta receita faz 40 porções com 351 calorias, 2g de proteína, e 34g de gordura um. Para 71 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 11 pessoas acharam esta receita saborosa e satisfatória. Vá até a loja e pegue a pasta asiática do chile, o fermento, o azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Foodnetwork. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Com uma colher pontuação de 23%, este prato é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Mini bolos de milho com abacate e tomate, Mini Bolos De Caranguejo Com Salsa De Abacate, e Mini Bolos De Milho.
Instrucao
1
Para os abacates e tomates: corte os abacates ao meio longitudinalmente. Remova cuidadosamente o poço. Usando uma colher, retire a carne da pele e depois corte em cubos.
Ingredientes que você precisará
Abacate
Tomate
2
Em uma tigela grande, misture os abacates com o suco de limão, pasta de chile, coentro, alho e sal. Prove para se certificar de que é delicioso e bem temperado. Cubra com plástico e deixe descansar.
Ingredientes que você precisará
Pimenta
Limao
Abacate
Coentro
Alho
Sal
Equipamento que você usará
Tigela
3
Misture os tomates cereja com azeite e tempere com sal. Gosto para se certificar de que eles são deliciosos. Cubra e deixe sentar.
Ingredientes que você precisará
Tomate Cereja
Azeite
Sal
4
Para os bolos de milho: derreta a manteiga em uma panela pequena em fogo baixo.
Ingredientes que você precisará
Manteiga
Milho
Equipamento que você usará
Panela
5
Misture a farinha de milho, a farinha, o fermento e o sal em uma tigela grande. Mexa para combinar. Faça um buraco no centro dos ingredientes secos e adicione os ovos, o leite e a manteiga derretida. Mexa até ficar combinado.
Ingredientes que você precisará
Fermento
Fuba
Manteiga
Farinha Para Todos Os Fins
Ovo
Leite
Sal
Equipamento que você usará
Tigela
6
Adicione os grãos de milho e mexa para combinar.
Ingredientes que você precisará
Grãos De Milho
7
Cubra uma panela de ferro fundido com azeite e leve ao fogo médio-alto. Coloque a massa na panela do tamanho de meio Dólar. Quando os lados dos bolos estiverem firmes e o fundo estiver levemente dourado, vire os bolos e cozinhe do outro lado.
Ingredientes que você precisará
Azeite
Equipamento que você usará
Frigideira
8
Retire os bolos e cubra com um pouco de abacate e uma metade de tomate.