Mini Pitas de cordeiro com Hummus de ervilha Cunhada
Mini Pitas de cordeiro com Hummus de ervilha Cunhada pode ser apenas o middl eastern receita que você está procurando. Uma porção contém 379 calorias, 24g de proteína, e 28g de gordura. Para $2.11 por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue hummus de ervilha cunhada, queijo feta, cominho moído e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 29 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 20%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Cordeiro Grego Hummus Pitas, Mini Hambúrgueres De Cordeiro Em Mini Pitas Com Tzatziki, e Hambúrgueres De Cordeiro Cunhados Com Fetan E Hummus para receitas semelhantes.
Instrucao
Combine os primeiros 4 ingredientes. Divida a mistura em 4 porções iguais, moldando cada uma em uma empada de 1/2 de polegada de espessura.
Coloque rissóis em uma grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 6 minutos de cada lado ou até que um termômetro Registre 16
Retire da grelha; deixe repousar 5 minutos.
Corte cada empada ao meio. Divida cada pita ao meio horizontalmente, cortando para, mas não através, o lado oposto.
Espalhe 1 colher de sopa de Hummus de ervilha cunhada na metade inferior de cada pita e cubra com metade de 1 empada.
Adicione cebola, brotos e pepino, se desejar.