Mishmash Compota De Maçã
Você nunca pode ter muitas receitas de hor d'oeuvre, então experimente o Mishmash Applesauce. Para 71 centavos por porção, receita cobre 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 69 calorias, 1g de proteína, e 0g de gordura. Esta receita serve 16. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem maçãs azedas, cranberries, gelatina de morango e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e inteiros 30 dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 35%. Esta pontuação não é tão tremenda. Tentar O que há nisso? Maca, Maca, e Maca para receitas semelhantes.
Instrucao
Em um forno holandês, misture a fruta e o suco de laranja. Deixe ferver em fogo médio, mexendo sempre.
Polvilhe a gelatina sobre a mistura de frutas; mexa até combinar. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 15-20 minutos ou até que as maçãs estejam macias.
Retire do fogo; amasse as frutas.
Deixe repousar por 15 minutos.