Mistura de Arroz Vegetal
A mistura de arroz com vegetais pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receitas de acompanhamentos. Esta receita serve 2 pessoas e custa US$ 1,64 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 10g de proteína, 14g de gordura e um total de 303 calorias. Poucas pessoas fizeram esta receita, e eu diria que acertou em cheio. Uma mistura de aspargos, manjericão, caldo de galinha e alguns outros ingredientes são suficientes para tornar esta receita tão deliciosa. É uma boa opção se você segue uma dieta sem glúten. Do preparo ao prato, essa receita leva aproximadamente 30 minutos. É trazido a você pelo Taste of Home. Com pontuação colherada de 45%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Medley de Arroz Vegetal, Medley de Arroz Vegetal e Medley de Arroz Vegetal.
Instrucao
1
Despeje o caldo em uma panela pequena; leve para ferver.
Ingredientes que você precisará![Sazon De Goya Com Coentro E Urucum]()
Sazon De Goya Com Coentro E Urucum
Sazon De Goya Com Coentro E UrucumEquipamento que você usará![8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)]()
8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)
8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)2
Adicione o arroz. Reduza o calor; tampe e cozinhe por 12-15 minutos ou até que o líquido seja absorvido.
Ingredientes que você precisará![Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta]()
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta3
Enquanto isso, em uma frigideira grande, refogue a cebola na manteiga por 4-5 minutos ou até ficar crocante e macia.
Ingredientes que você precisará![Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes Cada)]()
Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes Cada)![2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum]()
2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum
Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes Cada)
2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E UrucumEquipamento que você usará![1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo]()
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo4
Adicione os cogumelos, a abobrinha e a cenoura; refogue por mais 3-5 minutos ou até que os vegetais estejam macios e crocantes.
Ingredientes que você precisará![1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida]()
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida![1 Xícara De Chalotas Picadas]()
1 Xícara De Chalotas Picadas![6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado]()
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado![Gordura De Porco]()
Gordura De Porco
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
1 Xícara De Chalotas Picadas
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Gordura De Porco5
Adicione os aspargos e o manjericão; cozinhe, descoberto, em fogo médio-baixo por 5-7 minutos ou até que os aspargos estejam macios e crocantes.
Ingredientes que você precisará![8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos]()
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos![1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos]()
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos6
Em uma tigela pequena, misture o arroz, a mistura de aspargos, o queijo e a pimenta.
Ingredientes que você precisará![8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos]()
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos![Cortado Em Cubos De 1 Polegada]()
Cortado Em Cubos De 1 Polegada![Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura]()
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura![Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta]()
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos
Cortado Em Cubos De 1 Polegada
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaEquipamento que você usará![Vinagrete De Verjuice]()
Vinagrete De Verjuice
Vinagrete De VerjuiceEquipamento
Ingredientes
89pimenta habenero![corte aspargos frescos (pedaços de 1 polegada)]()
corte aspargos frescos (pedaços de 1 polegada)5cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![barras de chocolate ao leite sem nozes cada)]()
barras de chocolate ao leite sem nozes cada)43pimenta habenero![julienned carrot]()
julienned carrot1761 Lb Mafaldi Fresco se possível![abobrinha cortada em cubos de 2,5 cm]()
abobrinha cortada em cubos de 2,5 cm0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![Água Quente (100°F)]()
Água Quente (100°F)641 Lb Mafaldi Fresco se possível![cogumelos frescos fatiados]()
cogumelos frescos fatiados641 Lb Mafaldi Fresco se possível![cogumelos frescos fatiados]()
cogumelos frescos fatiados62pimenta habenero![arroz de grão longo não cozido]()
arroz de grão longo não cozido62pimenta habenero![arroz de grão longo não cozido]()
arroz de grão longo não cozido3Crosta: migalhas de biscoito graham![cebola picada]()
cebola picada331 Lb Mafaldi Fresco se possível![queijo parmesão ralado]()
queijo parmesão ralado1Traco![nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura]()
nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura41pimenta habenero![julienned zucchini]()
julienned zucchini
corte aspargos frescos (pedaços de 1 polegada)5cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
barras de chocolate ao leite sem nozes cada)43pimenta habenero
julienned carrot1761 Lb Mafaldi Fresco se possível
abobrinha cortada em cubos de 2,5 cm0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
Água Quente (100°F)641 Lb Mafaldi Fresco se possível
cogumelos frescos fatiados641 Lb Mafaldi Fresco se possível
cogumelos frescos fatiados62pimenta habenero
arroz de grão longo não cozido62pimenta habenero
arroz de grão longo não cozido3Crosta: migalhas de biscoito graham
cebola picada331 Lb Mafaldi Fresco se possível
queijo parmesão ralado1Traco
nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura41pimenta habenero
julienned zucchiniDificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose2
Pontuação De Saúde9
Tipos De PratosAcompanhamentos
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