Mistura Seca Da Trilha Da Cereja Da Semente De Abóbora

Mistura Seca Da Trilha Da Cereja Da Semente De Abóbora
A mistura de trilha de cereja seca com sementes de abóbora pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, primal e vegana tem 439 calorias, 15g de proteína, e 28g de gordura por porção. Esta receita serve 6 e custa US $2,03 Por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de sal grosso, sementes de girassol, sementes de abóbora torradas e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Para usar as sementes de girassol, você pode seguir este prato principal com o pão de banana sem ovo, como fazer pão de banana vegano como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 67%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Mistura Seca Da Trilha Da Cereja Da Semente De Abóbora, Mistura Da Trilha Da Semente Da Abóbora, e Mistura Da Trilha Da Semente Da Abóbora para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça até 300 graus F. Forre duas assadeiras com papel manteiga ou silicone mats.In uma tigela grande, misture as sementes de abóbora, amêndoas e sementes de girassol com a calda até ficarem uniformemente revestidas.
Ingredientes que você precisará
GirassolGirassol
Sementes De AbóboraSementes De Abóbora
Crostini Temperado Com Alho, OpcionalCrostini Temperado Com Alho, Opcional
2 Latas De Metades De Pera Em Calda2 Latas De Metades De Pera Em Calda
Equipamento que você usará
4 Fatias De Pecorino, Com 1/4 De Polegada De Espessura4 Fatias De Pecorino, Com 1/4 De Polegada De Espessura
Uma Pitada De Flocos De Pimenta VermelhaUma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
2
Espalhe as nozes e as sementes em uma camada uniforme e única nas assadeiras forradas e tempere com sal.
Ingredientes que você precisará
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
1 Colher De Chá De Gelatina Em Pó Sem Sabor1 Colher De Chá De Gelatina Em Pó Sem Sabor
1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
Uma Pitada De Flocos De Pimenta VermelhaUma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha
3
Asse, mexendo várias vezes com uma espátula ou colher de raspagem de madeira resistente, até dourar cerca de 20 minutos.
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte
4
Retire do forno. Esfrie as nozes e as sementes completamente na assadeira.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Gelatina Em Pó Sem Sabor1 Colher De Chá De Gelatina Em Pó Sem Sabor
1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente
Equipamento que você usará
Uma Pitada De Flocos De Pimenta VermelhaUma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
5
Adicione as cerejas e misture para combinar.Armazene a mistura da trilha em um recipiente hermético à temperatura ambiente por até duas semanas.
Ingredientes que você precisará
Libra De Metades De Noz-pecãLibra De Metades De Noz-pecã
DificuldadeMedia
Pronto Em35 m.
Dose6
Pontuação De Saúde32
Revista