Molho De Cogumelo-Quinoa

Name: Molho De Cogumelo-Quinoa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 4 2 colheres de sopa de manteiga derretida pão integral, rasgado em pedaços pequenos; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo finamente picado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira salsa italiana ou encaracolada picada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1/2 onça (sobre cogumelos porcini secos; 1 1 colher de sopa de orégano seco folhas frescas picadas de alecrim; 1 1 colher de sopa de orégano seco folhas frescas picadas de tomilho; 2 cravo alho, picado; 8 camarão e veias Sal e pimenta fresca; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO cogumelos comuns; 369 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO copos quinoa; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível chalotas finamente picadas; 591 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha ou vegetal

Molho de Cogumelo-Quinoa pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 8 e custa US $1,58 Por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 10g de proteína, 4G de gordura, e um total de 235 calorias. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Vá até a loja e pegue sal e pimenta fresca, quinoa, cogumelos porcini e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Alho Cogumelo Quinoa, Risoto De Quinoa De Cogumelo, e Frigideira quinoana e cogumelo.

Instrucao

Em uma tigela grande, misture porcini e 1 xícara de água fervente.

Ingredientes que você precisará

Agua

Equipamento que você usará

Tigela

Deixe repousar até que os cogumelos estejam moles, cerca de 20 minutos. Esprema os cogumelos suavemente para remover o grão, depois levante da água, esprema seco e pique finamente.

Ingredientes que você precisará

Cogumelo

Agua

Sem perturbar o grão, despeje a maior parte do líquido de imersão em uma medida de vidro; adicione água para fazer 2/3 xícara. Descarte o líquido arenoso. Enxágüe e seque a tigela.

Ingredientes que você precisará

Agua

Equipamento que você usará

Tigela

Enquanto isso, lave a quinoa em uma peneira fina em água corrente fria.

Ingredientes que você precisará

4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas

Agua

Equipamento que você usará

Peneira

Coloque a quinoa em uma panela de 4 a 5 litros.

Ingredientes que você precisará

4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o líquido de imersão porcini de 2/3 xícara e o caldo. Leve para ferver em fogo alto, depois reduza o fogo e cozinhe, coberto, até que a quinoa esteja macia para morder, 10 a 12 minutos.

Ingredientes que você precisará

4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas

Caldo

Escorra e economize líquido, adicionando água suficiente para fazer 1/2 xícara. Coloque a quinoa na tigela grande.

Ingredientes que você precisará

4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas

Agua

Equipamento que você usará

Tigela

À medida que a quinoa cozinha, lave os cogumelos comuns, corte e descarte as pontas descoloridas do caule e pique finamente.

Ingredientes que você precisará

Cogumelo

4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas

Em uma frigideira antiaderente de 10 a 12 polegadas em fogo médio - alto, mexa as chalotas e o alho até que as chalotas estejam moles e tingidas de marrom, 3 a 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Chalota

Alho

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione porcini, cogumelos comuns, aipo e alecrim. Mexa muitas vezes em fogo alto até que os cogumelos estejam moles e os sucos cozinhem, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cogumelo

Alecrim

Aipo

Misture os vegetais com quinoa, pedaços de pão, salsa, tomilho e sal e pimenta a gosto.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Vegetal

Salsa

4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas

Pao

Tomilho

Despeje o molho de quinoa em uma caçarola rasa de 2 1/2 - a 3 1/2-litro e adicione o líquido de cozimento reservado. Cubra e asse em forno 400 até ficar quente, cerca de 25 minutos (30 minutos se resfriado).

Ingredientes que você precisará

4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas

Equipamento que você usará

Forno