Molho Quente de Espinafre e Alcachofra

Molho Quente de Espinafre e Alcachofra
Molho Quente de Espinafre e Alcachofra pode ser a receita ovolacto-vegetariana que você está procurando. Este hor d'oeuvre tem 245 calorias, 9g de proteína e 7g de gordura por porção. Esta receita serve 12 pessoas e custa US$ 1,12 por porção. Algumas pessoas fizeram esta receita e 24 diriam que acertou em cheio. É trazido a você pela Foodnetwork. O Super Bowl ficará ainda mais especial com esta receita. Do preparo ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Se você tiver creme de gordura reduzido, cebola, espinafre e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-lo. Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 59%. Essa pontuação é sólida. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nestas receitas semelhantes: Molho Quente de Alcachofra com Espinafre, Molho Quente de Alcachofra com Espinafre e Molho Quente de Alcachofra.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Pré-aqueça o forno a 375 graus F.
Equipamento que você usará
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, EscorridoPacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
3
Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
4
Adicione as cebolas e cozinhe mexendo ocasionalmente por 4 a 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
5
Adicione o alho e cozinhe por mais 3 a 4 minutos ou até que as cebolas estejam douradas, mas não douradas.
Ingredientes que você precisará
Cacho De Espinafre Fresco (cercaCacho De Espinafre Fresco (cerca
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
6
Retire do fogo e deixe esfriar.
7
Na tigela grande do processador de alimentos misture os corações de alcachofra, o espinafre, o creme de leite, a maionese, o Neufchatel, a mussarela, o sal e a pimenta. Processe até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
Para 4 Limões, Espremidos, DivididosPara 4 Limões, Espremidos, Divididos
1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado
1 Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Fatias Finas1 Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Fatias Finas
Batata Crua RaladaBatata Crua Ralada
NeufchatelNeufchatel
Chips De Caramelo E Pedaços De Chocolate Meio AmargoChips De Caramelo E Pedaços De Chocolate Meio Amargo
Croutons De Salada De Cebola E Alho EsmagadosCroutons De Salada De Cebola E Alho Esmagados
Equipamento que você usará
(como Biscoitos Marie)(como Biscoitos Marie)
Lata De Feijão Verde à Francesa, EscorridoLata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido
8
Adicione a mistura resfriada de cebola e alho ao processador de alimentos e pulse algumas vezes para combinar.
Ingredientes que você precisará
Cacho De Espinafre Fresco (cercaCacho De Espinafre Fresco (cerca
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
Equipamento que você usará
(como Biscoitos Marie)(como Biscoitos Marie)
9
Transfira a mistura para uma assadeira quadrada de vidro de 20 cm ou uma forma de torta de vidro de 23 cm levemente borrifada com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar
Equipamento que você usará
2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio
10
Asse por 15 a 20 minutos ou até aquecer bem.
Equipamento que você usará
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, EscorridoPacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
11
Sirva com fatias de pão pita ou cruditas.
Ingredientes que você precisará
Uma Combinação Dos 2Uma Combinação Dos 2

Vinho recomendado: Espumante, Rosa Cintilante

Espumante e Espumante Rosé são ótimas opções para antepastos. Se você estiver servindo uma seleção de aperitivos, não há como errar com eles. Ambos são muito amigos da comida e complementam uma variedade de sabores. Um vinho que você pode experimentar é Karthauserhof Riesling QbA Ruwer. Tem 4,1 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 24 dólares.
Karthauserhof Riesling QbA Ruwer
Karthauserhof Riesling QbA Ruwer
DificuldadeRigido
Pronto Em35 m.
Dose12
Pontuação De Saúde9
Revista