Muffins De Aveia Para O Pequeno-Almoço

Muffins De Aveia Para O Pequeno-Almoço
Muffins de aveia de café da manhã podem ser apenas o café da manhã que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita vegetariana sem lacticínios e ovo lacto tem 185 calorias, 3G de proteína, e 3G de gordura por porção. Esta receita serve 12. Para 30 cêntimos por porção, esta receita abrange 4% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Poucas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o ponto. É trazido a você pelo gosto de casa. Vá até a loja e pegue passas, aveia, óleo vegetal e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 17%. Esta pontuação não é tão espectacular. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Muffins De Aveia Para O Pequeno-Almoço, Muffins de café da manhã com Cranberry e aveia, e Bananan Oatmeal Breakfast Muffins.

Instrucao

1
Em uma tigela grande, misture a farinha, o açúcar mascavo, o fermento e o bicarbonato de sódio. Em outra tigela, misture o óleo, os ovos, a aveia, as passas e a baunilha; adicione aos ingredientes secos e mexa apenas até umedecer (a massa ficará fina). Coloque em 12 copos de muffin untados.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas RoxasErvilhas Roxas
Repolho Savoy Finamente FatiadoRepolho Savoy Finamente Fatiado
AveiaAveia
1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)
Doces De Wafer NeccoDoces De Wafer Necco
Gordura Vegetal NaturalGordura Vegetal Natural
Pacote De Mistura Natural Para BoloPacote De Mistura Natural Para Bolo
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
2
Asse em forno a 350 por 18 minutos ou até que o teste de muffins seja concluído.
Equipamento que você usará
Queijo Cheddar DesnatadoQueijo Cheddar Desnatado
DificuldadeMedia
Pronto Em35 m.
Dose12
Pontuação De Saúde0
Revista