Nova salada de batata e atum

Name: Nova salada de batata e atum
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 350 pimenta habenero 2 colheres de sopa de salsa picada ou cebolinha picada, para decorar; 4 Parmigiano-Reggiano ralado, para passar; 4 Crosta: migalhas de biscoito graham maionese (gordura reduzida é boa); 1 cp. queijo parmesão ralado vinagre de vinho branco ou suco 1 limão; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto Alface Cos; 1 monte cebola; 2 x 185g pode bifes de atum em salmoura ou óleo

Se você tem aproximadamente 30 minutos para passar na cozinha, a nova salada de batata e atum pode ser incrível sem glúten, sem laticínios, inteiro 30, e pescatarian receita para tentar. Uma porção deste prato contém cerca de 23g de proteína, 15g de gordura, e um total de 293 calorias. Para $3.85 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Esta receita da BBC Good Food requer novas batatas, anchovas, maionese e alface cos. Esta receita é apreciada por 47 foodies e cozinheiros. Funciona bem como um prato principal. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 89%. Esta pontuação é excelente. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Salada De Atum E Batata, Salada de Tunan e batata a Lan Espanola, e Salada de Tunan e batata ao estilo espanhol.

Instrucao

Ferva as batatas por 15 minutos ou até ficarem macias.

Ingredientes que você precisará

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

Escorra e deixe esfriar em água fria. Enquanto isso, faça o molho amassando anchovas com a maionese.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry

Parmigiano-Reggiano Ralado, Para Passar

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Adicione o vinagre de vinho branco ou suco de limão e tempere a gosto com pimenta preta. Rasgue as folhas da alface em uma tigela grande. Pique as cebolinhas e coloque-as na ponta. Corte as batatas e adicione à tigela, escorra o atum e floco na tigela.

Ingredientes que você precisará

Vinagre De Vinho Branco