O famoso Chili de Cynthia

Name: O famoso Chili de Cynthia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Americanas
Ingredients: 2 (pode ser ou desnatado) sementes de anato moídas; 425 Nozes do tipo que você quiser (picadas) feijão preto, drenado e enxaguado; 822 Nozes do tipo que você quiser (picadas) tomates em cubos; 425 Nozes do tipo que você quiser (picadas) feijão pinto, escorrido e enxaguado; 425 Nozes do tipo que você quiser (picadas) feijão vermelho, escorrido e enxaguado; 35 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pacote tempero chili (como McCormick ® Mild Chili tempero Mix); 1 azeite extra-virgem, 2 voltas da panela mais um pouco para regar alho, picado ou mais a gosto; 1 pimentão verde, picado; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) 1 colher de chá de semente de erva-doce, 1/3 de palma; 2 (pode ser ou desnatado) cominho à terra; 1 pequeno cebola picada; 2 (pode ser ou desnatado) Alface romana, tomate fatiado e cebola roxa fatiada, para cobertura; 1 1 libra de abobrinha, azeite, mais 2 colheres de sopa de azeite (melhor qualidade), para regar; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) lanche de carne com sabor de calabresa em palitos cada), cortado em pedaços pequenos

O famoso Chili de Cynthia pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 12 porções com 214 calorias, 13g de proteína, e 9g de gordura um. Para 75 centavos por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Uma mistura de sal temperado, pimentão, tempero de pimenta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É um barato receita para fãs de comida americana. Será um sucesso no seu O Super Bowl evento. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 49%. Receitas semelhantes incluem Chasen's Famous Chili, Carne de porco desfiada picante de Cynthia, e O famoso Chili de carne e Porco De Pat.

Instrucao

Quebre a carne moída em pedaços pequenos em uma panela grande em fogo médio-alto. Mexa o pimentão verde, a cebola, o sal temperado, 1 1/2 colher de chá de sementes de anato moídas, 1 1/2 colher de chá de cominho moído, 1 1/2 colher de chá de páprica e 1 1/2 colher de chá de flocos de pimenta vermelha através da carne moída; cozinhe e mexa até que a carne esteja completamente dourada, cerca

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Cream Cheese Vegetal Para Barrar Com Baixo Teor De Gordura

Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Lanche De Carne Com Sabor De Calabresa Em Palitos Cada), Cortado Em Pedaços Pequenos

Sementes De Anatto

Cominho à Terra

1 Colher De Chá De Semente De Erva-doce, 1/3 De Palma

Alface Romana, Tomate Fatiado E Cebola Roxa Fatiada, Para Cobertura

20 Fatias Finas De Abobrinha

1 Coxa De Porco Assada Desossada (2 A 2-1/2 Libras), Aparada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Despeje tomates em cubos, feijão pinto, feijão preto e feijão vermelho na panela; tempere com tempero de pimenta, 1 1/2 colher de chá de cominho moído, 1 1/2 colher de chá de páprica, 1 1/2 colher de chá de semente de anato moído, 1 colher de chá de flocos de pimenta vermelha e alho. Deixe ferver, reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe até que o feijão esteja macio, cerca de 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Alface Romana, Tomate Fatiado E Cebola Roxa Fatiada, Para Cobertura

Sementes De Anatto

Cominho à Terra

(Comerciante Joe)